زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون سلامت و بهداشت. درس 3 به صورت دیجی فرم

باسمه تعالی
آزمون سلامت و بهداشت درس سوم

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 50 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

کدام یک از مواد معدنی زیر به تعادل مایعات در بدن کمک میکند؟  (1 نمره)



تایید

چربی غیر اشباع از کدام منبع تامین میشود؟  (1 نمره)



تایید

کدام یک از ویتامین های زیر محلول در آب میباشد؟  (1 نمره)



تایید

چند درصد از ویتامین د توسط نور خورشید تامین میشود؟  (1 نمره)



تایید

ید مورد نیاز بدن در کشور ما از طریق.......... تامین میشود (1 نمره)



تایید

پایین ترین گروه غذایی در هرم که بیشترین میزان مصرف را دارد کدام یک از موارد زیر است؟  (1 نمره)



تایید

کدام یک از انواع ماهی ها حاول کلسیم میباشد؟  (1 نمره)



تایید

مازادد کربوهیدرات دریافتی به شکل..... درآمده و در بدن ذخیره می‌شود.  (1 نمره)



تایید

چند گروه اصلی غذایی در هرم غذایی موجود است؟  (1 نمره)



تایید

کدام یک از موارد زیر، طبقه بندی کربوهیدراتها رانشان میدهد.  (1 نمره)



تایید

میوه های زرد و نارنجی و قرمز پیش ساز کدام ویتامین میباشند؟  (1 نمره)



تایید

اصول تغذیه سالم را نام ببرید.  (3 نمره)



تایید

کدام یک از مواد مغذی زیر در منابع حیوانی بهتر از منابع گیاهی میباشد؟  (1 نمره)



تایید

کاهش کدام یک از مواد مغذی زیر سبب کوتاهی قد و تاخیر در بلوغ میشود؟  (1 نمره)



تایید

منبع غنی ویتامین آ، کدام یک از موارد زیر است؟  (1 نمره)



تایید

واحد سازنده پروتئین...... میباشد.  (1 نمره)



تایید

مقدار مناسب مواد مغذی برای حفظ سلامت بدن که با توجه به شرایط جسمی محیطی و فردی متفاوت است......... نام دارد.  (1 نمره)



تایید

.......... به دفع مواد زائد و تنظیم دمای بدن و انتقال مواد مغذی به سلولهای بدن کمک میکند.  (1 نمره)



تایید






تعداد آیتم های این فرم: 19 مورد