پرسشنامه حرفه ای را با دیجی فرم تجربه کنید
www.digiform.ir

پرسشنامه خود سنجی اضطراب زانک (S.A.S) به صورت دیجی فرم

طاهره نوری دانشجوی ارشد تربیت بدنی
از همراهی شما عزیزان سپاسگزارم



تایید و ادامه
بیش از حد معمول احساس اضطراب و نگرانی می کنم *



تایید

بدون دلیل احساس ترس می کنم *



تایید

خیلی زود دچار ترس و وحشت می شوم *



تایید

از تکرر ادرار در رنج هستم *



تایید

احساس می کنم هیچ رویداد بدی اتفاق نخواهد افتاد *



تایید

در خواب دچار کابوس می شوم *



تایید

گاهی غش می کنم یا حالاتی شبیه به آن دارم *



تایید

احساس بی حسی و کرختی یا سوزش در انگشتان دست و پا دارم *



تایید

به راحتی نفس می کشم و از این نظر مشکلی ندارم *



تایید

از سو هاضمه و درد معده در رنج هستم *



تایید

احساس ضعف می کنم و زود خسته می شوم *



تایید

احساس میکنم قلبم تند می زند *



تایید

احساس آرامش می کنم و می توانم به آرامی استراحت کنم *



تایید

به راحتی به خواب می روم و شب ها خوب می خوابم *



تایید

به علت درد های گردن سر و پشت ناراحت هستم *



تایید






تعداد آیتم های این فرم: 15 مورد