آزمون امتحان درس بهداشت و سلامت به صورت دیجی فرم

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

کد ملی خود را وارد نمایید *

تایید

نام کلاس خود را وارد نمایید *

تایید

کدام گزینه از عوارض جانبی کاهش سریع وزن نیست؟ (0.5 نمره)

ریزش موها

زخم معده

سرحالی و شادابی

ضعف اعصاب

تایید

کدامیک از مواد مغذي در بدن باعث رشد، ترمیم و حفظ بافت هاي عضلانی می شود؟ (0.5 نمره)

چربی ها

کربوهیدرات ها

پروتئین ها

ویتامین ها

تایید

کلیه فعالیت ها و اقداماتی که هر فرد به طور مسئولانه برای خفظ،تامین و ارتقای سلامت خود و یا در نهایت برای اطرفیانش انجام میدهد. (0.75 نمره)

بهداشت اجتماعی

بهداشت فردی

بهداشت دهان و دندان

بهداشت پوست و مو

تایید

کدام گزینه جزء اقدامات پیشگیرانه از ابتلا به بیماري هاي ناشی از کمبود ریز مغذي ها نیست؟ (0.5 نمره)

پیروی از الگوی تغذیه سالم

استفاده از مکمل های دارویی

اصلاح عادت های غذایی نادرست

رفع اختلالات مرتبط با غذا خوردن

تایید

بهبود عملکرد اندام هاي درونی و ماهیچه ها" نقش کدام گروه از مواد غذایی به حساب می آید؟ (0.75 نمره)

پروتئین ها

ویتامین ها

چربی ها

کربوهیدارت ها

تایید

چه عواملی باعث پوسیدگی دندان می شود ؟ (0.75 نمره)

میکروب ها و مواد قندی

مقاومت شخص و دندان

زمان و سرعت ایجاد پوسیدگی

همه موارد

تایید

بیماري هاي واگیردار را می توان بر اساس ...................... به ................. طبقه بندي کرد . (0.75 نمره)

عامل بیماری – 4 دسته

شیوه های انتقال و انتشار – 4 دسته

عامل بیماری – 5 دسته

شیوه های انتقال و انتشار – 5 دسته

تایید

در طی سالیان اخیر، موفقیت هاي چشمگیر در چه زمینه هایی باعث کاهش چشمگیر میزان بیماري هاي واگیر و عفونی شده است؟ (0.75 نمره)

کشف و ساخت واکسن ها و افزایش سطح بهداشت عمومی

کشف و ساخت واکسن ها و داروها

کشف و ساخت داروها و افزایش سطح بهداشت عمومی

کشف و ساخت داروها و تغییر سبک زندگی

تایید

چند مورد از موارد زیر در پیشگیري از دیابت نقش دارند؟

1. کنترل منظم قند خون 2. حفظ وزن مطلوب 3. برخورداري از رژیم غذایی متوازن و متعادل 4. مهربان بودن با خود و دیگران 5. انجام فعالیت هاي بدنی روزانه 6. پرهیز از مصرف دخانیات

(0.5 نمره)

6 مورد

5 مورد

4 مورد

3 مورد

تایید

حداکثر کاهش وزن مجاز در طول یک هفته به میزان ..................... است. (0.5 نمره)

300 تا 500 گرم

1 تا 2 کیلوگرم

500 تا 700 گرم

2 تا 3 کیلوگرم

تایید

مهم ترین بیماري هاي ................... که از طریق دستگاه تنفسی انتشار می یابند عبارت اند از : سرما خوردگی و ............... .... . (0.75 نمره)

ویروسی – تب مالت

ویروسی – آنفلوانزا

باکتری – تب مالت

باکتری – آنفلوانزا

تایید

در موقعی که چشم ما اشیای نزدیک را واضح اما اشیای دور را تار می بیند و معمولا کره چشم بزرگ تر از حد طبیعی است دچار چه چیزی شده است ؟ (0.75 نمره)

استیگماتیسم

دور بینی

نزدیک بینی

پیر چشمی

تایید

تغذیه سالم چه نقشی را می تواند در بدن ما داشته باشد؟ (0.5 نمره)

تامین انرژی مورد نیاز بدن برای انجام کارهای روزمره

رشد و نمو و همچنین ترمیم بافت ها

انجام واکنش ها و فرآیندهای حیاتی بدن

تمام موارد ذکر شده

تایید

تشخیص به موقع سرطان با انجام ................. و ....................... صورت می پذیرد. (0.5 نمره)

آزمایش های دوره ای – غربالگری

آزمایش های دوره ای – مراجعات دوره ای به پزشک

خودآزمایی – غربالگری

خودآزمایی – مراجعات دوره ای به پزشک

تایید

معمولا انسان در در نوجوانی به چند ساعت خواب نیاز پیدا می کند ؟ (0.5 نمره)

به کمتر از 6 ساعت

به 11 ساعت

به 8 الی 9 ساعت

به 5 ساعت

تایید

نقش دو ماده معدنی سدیم و کلسیم را به ترتیب در بدن بنویسید. (0.5 نمره)

شرکت در ترکیب هموگلوبین خون – کمک به ساخت دندان ها و استخوان ها

حفظ تعادل مایعات در بدن - کمک به ساخت دندان ها و استخوان ها

کمک به ساخت دندان ها و استخوان ها – شرکت در ترکیب هموگلوبین خون

حفظ تعادل مایعات در بدن - شرکت در ترکیب هموگلوبین خون

تایید

کدامیک از موارد زیر در ارتباط با بیماري هاي قلبی – عروقی صحیح نیست؟ (0.5 نمره)

بیماری های قلبی – عروقی مختص به سن و یا جنس خاصی نیست

به هرگونه بیماری که دستگاه گردش خون را تحت تاثیر قرار دهد گفته می شود.

شامل بیماری های قلبی، بیماری های عروقی مغز و کلیه و عروق محیطی اس

سکته های مغزی کمترین عامل مرگ و میر در بین بیماری های قلبی – عروقی به حساب می آیند.

تایید

کدامیک از موارد زیر مهم ترین علامت بالینی در سکته قلبی می باشد؟ (0.5 نمره)

احساس فشار آزار دهنده، سنگینی یا درد در وسط قفسه سینه

درد قفسه سینه به همراه تهوع و گیجی

درد قفسه سینه به همراه خستگی بدون علت و نبض سریع یا نامنظم

درد قفسه سینه به همراه عرق سرد و تنگی نفس

تایید

در چاقی با الگوي سیب، چربی هاي اضافی بیشتر در ناحیه ................ متمرکز بوده و در بین ..... ......... شایع تر است. (0.5 نمره)

باسن و ران – مردان

باسن و ران – زنان

شکم – مردان

شکم – زنان

تایید

در صورت داشتن فشار خون بالا، کدامیک از اقدامات زیر جهت پیشگیري و کنترل فشار خون بالا موثر نمی باشد ؟ (0.75 نمره)

عدم مصرف دخانیات و الکل

فعالیت بدنی کافی و منظم

داشتن رژیم غذایی همراه با مصرف میوه

هیچ کدام از موارد ذکر شده

تایید

در فرهنگ متعالی اسلام واژه سلامت با چه تعابیري توصیف شده است؟ (0.75 نمره)

حسنه دنیا

برترین نعمت ها

نعمتی که از شکر آن عاجز هستیم

تمامی موارد ذکر شده

تایید

چند مورد از موارد اشاره شده از علائم بیماري هاي منتقله از طریق دستگاه تناسلی محسوب می شوند؟

1. غدد متورم در ناحیه تناسلی 2. تکرر ادرار 3. عفونت هاي غیر معمول 4. درد در نواحی پایین شکم 5. ترشح غیر طبیعی از مجراي تناسلی

(0.75 نمره)

2 مورد

3مورد

4 مورد

5 مورد

تایید

- بیشترین علل مرگ و میر در ایران مربوط به کدام بیماریها و با چه نسبتی است؟ 5/0 الف. ب. * ج. د. (0.5 نمره)

بیماری های قلبی و عروق ی – 49 درصد

بیماری های قلبی و عروقی – 44 درصد

سرطان ها و تومورها – 49 درصد

سرطان ها و تومورها – 44 درصد

تایید

-.................... سلامت را چنین تعریف کرده است : سلامت سرشت و حالتی است که در آن اعمال بدن به درستی سر می زند و نقطه مقابل بیماري نیست. (0.5 نمره)

ابن سینا

بقراط

دانشمندان طب سنتی

دانشمندان طب اسلامی

تایید

بر اساس قانون تعادل انرژي، تنظیم وزن و برخورداري از وزن مطلوب به چه عواملی بستگی دارد؟ (0.5 نمره)

تغذیه – سطح بهداشت

تغذیه – فعالیت بدنی

فعالیت بدنی – سطح بهداشت

فعالیت بدنی – سطح سلامت

تایید

چرا تعریف سلامت از دیدگاه سازمان بهداشت جهانی یک تعریف کامل و جامعی نیست؟ (0.75 نمره)

زیرا مورد پذیرش همه کشورهای جهان نیست.

زیرا این تعریف در همه کشورها جنبه اجرایی ندارد

زیرا جنبه مالی و هزینه ای ان در نظر گرفته نشده است.

زیرا جنبه معنوی آن در نظر گرفته نشده است.

تایید

- مصرف کدامیک از داروهاي زیر مو جب چاقی در افراد می شوند؟ (0.5 نمره)

پنی سیلین

آنتی هیستامین

استامینوفن

کورتون

تایید

دو راه اصلی پیشگیري از انتقال اچ آي وي ............................ و .............................. .... می باشد . (1 نمره)

عدم استفاده از سرنگ و سر سوزن مصرف شده – پرهیز از اشتغال در محیط های آلوده

عدم استفاده از سرنگ و سر سوزن مصرف شده – پرهیز از رفتارهای جنسی پر خطر

پرهیز از رفتارهای جنس ی پر خطر - پرهیز از اشتغال در محیط های آلوده

پرهیز از رفتارهای جنسی پر خطر – عدم بارداری مادران آلوده به اچ آی وی

تایید

- قانون استفاده از ابزارهای شنیداری و هدفون به طریقی است ؟ (0.75 نمره)

قانون اول نصف میزان حداکثر قانون دوم 60 درصد

قانون اول یک سوم صدا قانون دوم 50 درصد ،50 دقیقه

قانون اول 60 درصد ، 60 دقیقه وقانون دوم حداکثر دوسوم میزان صدا

قانون اول دو سوم میزان حداکثر صدا قانون دوم 60 درصد، 60 دقیقه

تایید

کدامیک از موارد زیر جزء وظایف چربی ها در بدن نیست؟ (0.75 نمره)

ذخیره سازی و مصرف ویتامین

تامین انرژی مورد نیاز بدن B

ساخت سلول های مغزی و بافت عصبی

حفظ گرمای بدن

تایید

در بین انواع مختلف هپاتیت، کدام نوع شایع ترین بوده و احتمال مزمن شدن بیماري در کدام نوع بیشتر است .75/0

A نوع – B و A * د. C نوع - C و B ج. B نوع –A و B ب. A نوع – C و B الف .

(0.75 نمره)

BوC نوع A

Bو A-نوع B

BوC-نوع C

Aو B -نوع A

تایید

وزن مطلوب، محدوده اي از مقدار وزن است که .................. کمتري در آن رخ می دهد و افراد از .................... برخوردار هستند. (0.5 نمره)

بیماری – تندرستی مطلوب

مرگ و میر – تندرستی مطلوب

بیماری – آسایش کامل

مرگ و میر – آسایش کامل

تایید