آزمون مهارت مراقب امور بهداشت و سلامت خانواده

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

در رابطه با نبض گزینه غلط را انتخاب کنید. (0.5 نمره)

الف) تعداد نبض در شرایط طبیعی، با افزایش سن، تا رسیدن به سن بلوغ افزایش می یابد.

ب) تعداد نبض در افراد با جثه بزرگ و ورزشکار کمتر از افراد با جثه کوچک است.

ج) تحرک و فعالیت بدنی تعداد ضربان قلب را زیادتر می کند.

د) انتقال ضربان قلب یا موج خون به سرخ رگ هاست.

تایید

مادر زهرا دچار پوکی استخوان شده است. مصرف کدام گروه مواد غذايی را برای« استحکام استخوان ها » به او پيشنهاد می دهيد؟ (0.5 نمره)

الف) نان وغلات

ب) سبزی ها و میوه ها

ج) شیر و فرآورده های آن

د) گوشت، حبوبات و مغزها

تایید

مریم به عنوان پرستار در بخش بیماری های عفونی یک بیمارستان مشغول به کار است. به نظر شما او باید مراقب انتقال کدام بیماری از طریق تماس با خون و ترشحات بدن بیمار باشد؟ (0.5 نمره)

الف) آنفلوانزا

ب) هپاتیت

ج) کووید19

د) سل

تایید

مینا هر ماه دچار قاعدگی دردناک یا دیسمنوره می شود. رعایت چه مواردی در کاهش دردهای قاعدگی وی مؤثر می باشد؟ (ذکر 4 مورد کافی است) (2 نمره)

تایید

برادر کوچک مریم اسهال شدیدی دارد. بهتر است كدام مادۀ غذايی زیر را مصرف کند؟

(0.5 نمره)

الف) میوه و سبزی خام

ب) مایعات شیرین

ج) غذاهای رقیق و کم حجم

د) غذاهای چرب

تایید

خواهر اکرم 3 ماهه باردار است.
الف) درشرایط طبیعی تا ماه هفتم بارداری، چگونه باید به پزشک یا کارکنان بهداشتی مراجعه کند؟
ب) به نظر شما، پزشک برای کاهش عوارض سیستم عصبی در نوزادش، مصرف کدام ویتامین را در دوران بارداری برای او تجویز کرده است؟ (2 نمره)

تایید

عموی مینا به یک بیماری مبتلا شده است که عامل بیماری زای زنده ندارد و انتقال نمی یابد به این بیماری چه می گویند؟ در این رابطه یک مثال بزنید. (1 نمره)

تایید

من و برادرم هر دو در گروه بزرگسال سالم قرار گرفته ایم. پیشنهاد شما مصرف چه سهمی از گروه « شیر و فرآورده‎های آن » برای ما می باشد؟ (0.5 نمره)

الف) 3-2

ب) 4-2

ج) 4-3

د) 5- 4

تایید

امداد گری وضعیت چشم های مصدوم را از نظر« قطر مردمک » بررسی کرد. در کدام مورد زیر اشتباه کرده است؟ (0.5 نمره)

الف) با کاهش میزان نور، مردمک ها گشاد می شوند.

ب) در حالت اغما مردمک ها به صورت غیر طبیعی تنگ می شوند.

ج) قطر مردمک ها درحالت عادی، قرینه است.

د) با افزایش میزان نور، مردمک ها تنگ می شوند.

تایید

آقای محمدی کارگر کارخانه ریشمک است. او می تواند خود و اعضای خانواده اش را تحت پوشش کدام بیمه قرار دهد؟ (0.5 نمره)

الف) تأمین اجتماعی

ب) نیروهای مسلح

ج) سلامت ایران

د) خدمات درمانی

تایید

نوجوان در دورۀ بلوغ، دچار تغییرهای جسمی و روانی متعددی می گردد. با توجه به تغییرهای روانی شایع کدام مورد زیر، از متغیرهای « روانی – عاطفی » دورۀ بلوغ می ‏باشد؟ (0.5 نمره)

الف) آرمان گرایی

ب) ساختن تصویرذهنی از خود

ج) گرایش به گروه همسالان

د) قطع وابستگی

تایید

اکرم پرستار است. در موارد زیر، برای اندازه گیری درجه حرارت بیمارانش چه نکاتی را باید توجه کند؟

الف) در چه افرادی نباید از روش دهانی برای اندازه گیری درجه حرارت، استفاده کند؟ (ذکر 4 مورد)

ب) برای اندازه گیری درجه حرارت در بیماران بیهوش یا نوزادان کدام روش را به کار ببرد؟ (2 نمره)

تایید

لیلا پرستار بخش اورژانس بیمارستان است. او قبل از پانسمان زخم و پس از آن، باید دست ها را به چه روش و حداقل به مدّت چند دقیقه با آب و صابون شست و شو دهد؟ (2 نمره)

تایید

پدر علی مبتلا به « فشار خون بالا » است. چه رژیمی را به وی توصیه می‎کنید؟ (0.5 نمره)

الف) کم سدیم، پرکلسیم، پرپتاسیم

ب) کم سدیم، کم پتاسیم، پرکلسیم

ج) پرکلسیم، پرسدیم، کم پتاسیم

د) پرسدیم، کم کلسیم، پرپتاسیم

تایید

مادر زهرا مدتی است که عمل تعویض مفصل زانو را انجام داده است. بعد از عمل خم کردن زانو و راه رفتن برایش مشکل شده است. طبق دستور پزشک انجام 20 جلسه فیزیوتراپی برای ایشان ضروری است. به نظر شما او در کدام سطح پیشگیری قرار دارد؟ (1 نمره)

تایید

عادت های غذایی می تواند بر وضع تغذیه و سلامت افراد اثر بگذارد. به نظر شما کدام عادت غذایی زیر، مرسوم است ولی صحیح نمی باشد؟ (0.5 نمره)

الف) مصرف چای نیم ساعت بعد غذا

ب) استفاده از غذاهای متنوع

ج) افزودن ماست به غذای کمکی کودک

د) اهمیت دادن به صبحانه

تایید

در تصادفی با مصدومی برخورد کرده ایم که دچار رنگ پریدگی و سردی پوست شده است. علل این اختلال چه مواردی می تواند باشد؟ (ذکر 4 مورد) (2.5 نمره)

تایید

با توجه به این که سلامتی یک مفهوم نسبی است و سلامت و بیماری دارای درجات مختلفی است، به نظر شما طیف سلامت و بیماری از چه نقطه ای شروع و به کدام نقطه منتهی می شود؟ (1 نمره)

تایید

توجه به اثر سیرکنندگی از ویژگی های سفرۀ خانواده می باشد. برای این که غذایی که می خوریم هم مغذی باشد و هم سیرکننده، چه توصیه ای می کنید؟ (1 نمره)

تایید

برادر کوچک زهرا معلول است که علل پيش از تولد باعث به وجود آمدن این اختلال در وی شده است. کدام عامل زیر در ایجاد این نوع معلولیت مؤثر است؟ (0.5 نمره)

الف) فقدان اکسیژن

ب) حوادث و سوانح

ج) مشکل های روحی و روانی

د) اشعه X

تایید

علی به تازگی دچار بدبینی شده و عدم موفقیت در کارهایش را به بدشانسی نسبت می دهد. او در کدام یک از ابعاد بهداشت روان دچار مشکل شده است؟ (0.5 نمره)

تایید

مریم دمای بدن برادر کوچکش را از 3 طریق ( مقعد، زیر بغل و دهانی) اندازه گیری کرد.

او متوجه شد مقدار طبیعی درجه حرارت، در مقعد 0/5 درجه................ و در زیر بغل 0/5 درجه................ از مقدار دمای اندازه گیری شده از راه دهان می باشد.

(0.5 نمره)

الف) کمتر – بیشتر

ب) بیشتر- کمتر

ج) کمتر – کمتر

د) بیشتر – بیشتر

تایید

شاخص توده بدنی زهرا و برادرش بین 26 تا 28 می باشد، آن ها در کدام محدودۀ وزنی قرار دارند؟ (0.5 نمره)

الف) لاغر

ب) وزن مطلوب

ج) اضافه وزن

د) چاق

تایید

دو هفته پیش پای پدر زهرا در تصادفی شکست. در این مدت در تخت استراحت کرده و به علت کم تحرکی دچار یبوست شده است. برای پیشگیری از یبوست، 2 مورد را به او توصیه کنید؟ (2 نمره)

تایید

برادر رضا 4 سال دارد. او اغلب رنگ پریده و رنگ مخاط دهانش کم رنگ است. در انجام کارها تمرکز کمی دارد و خیلی زود خسته می شود. 2 توصیه تغذیه ای برای او بنویسید. (2 نمره)

تایید

خواهر زهرا براي انجام آزمایش هاي ضروري قبل از ازدواج به درمانگاه مراجعه کرده است. 4 آزمایش ضروري را نام ببرید. (1 نمره)

تایید

زهرا تعداد تنفس برادر 20 ساله اش را بررسی کرد. به نظر شما تعداد متوسط تنفس طبیعی در وی چند بار در دقیقه می باشد؟ (0.5 نمره)

الف) 8 تا 12

ب) 14 تا 18

ج) 18 تا 24

د) 24 تا 40

تایید

برادر 4 سالۀ مریم دچار مسمومیت غذایی شده و علایم بیماری او بیش از سه روز طول کشیده است. مادرش امروز با مشاهدۀ علایمی در این کودک سریع او را به پزشک برد. به نظر شما ممکن است کودک چه علایمی داشته است؟ (1.5 نمره)

تایید

امدادگری می خواهد محیط حادثه را ارزیابی کند. ارزیابی وی در کدام مورد زیر صحیح نمی باشد؟ (0.5 نمره)

الف) قبل از آغاز هر گونه کمک به مصدوم، از امن بودن محیط حادثه مطمئن شود.

ب) در صورت امکان باید مصدوم را از محیط حادثه جابه جا کرد.

ج) از افراد توانمند حضور در محیط کمک بگیرد.

د) برای آرامش مصدوم، جمعیت مزاحم را از محیط دور کند.

تایید

در برنامۀ غذایی پدرم برای وعده ناهار، مقدار سهم های مواد غذایی زیر تنظیم شده است. با توجه به سهم های داده شده او را راهنمایی کنید که در هر مورد، چه مقدار مواد غذایی باید مصرف کند؟(یعنی یک سهم از مواد غذایی زیر چه مقدار از آن ماده غذایی را شامل می شود)
1- یک سهم اسفناج پخته ....................................
2- یک سهم برنج پخته .....................................

3- یک سهم مرغ ...........................................

4- یک سهم ماست .........................................

(2 نمره)

تایید

سلامت دارای چهار بعد است که بر یکدیگر تأثیر متقابل دارند، این چهار بعد را می توانید نام ببرید. (1 نمره)

تایید

مریم در سن بلوغ قرار دارد. به نظر شما اولين تغيير بلوغ در او کدام مورد زیر می تواند باشد؟ (0.5 نمره)

الف) جوانه زدن پستان ها

ب) رشد لگن استخوانی

ج) جهش رشد قوی

د) فعالیت غدد چربی وعروق

تایید

خانواده اکبری در روستای کودیان زندگی می کنند و خانم اکبری در ماه نهم بارداری است. اگر او دچار دردهای زایمانی شود، مراجعه به کدام یک از مراکز درمانی را به وی پیشنهاد می دهید؟ (0.5 نمره)

الف) خانه بهداشت

ب) مرکز تسهیلات زایمانی

ج) بیمارستان

د) مرکز بهداشت شهرستان

تایید

معصومه دختری است که فریب دیگران را نمی خورد و به عاقبت امور به خوبی فکر می کند همچنین هر چیزی را به سادگی قبول یا رد نمی کند و در مورد مسائل دقیق و درست تصمیم می گیرد. به نظر شما معصومه در کدام یک از مهارت های زندگی قوی تر است؟ (1 نمره)

تایید

پدربزرگ علی دندان مصنوعی دارد. برای شستن دندان ها استفاده از چه ماده ای را به او پیشنهاد می دهید؟ (1 نمره)

تایید

برادر کوچک دوستم مبتلا به گلودرد عفونی شده است و دمای بدن او افزایش یافته است. دوستم باید مرتب تب برادرش را بررسی کند.

از چند راه می تواند دمای بدن را اندازه گیری کند؟

مدت استفاده از دماسنج در هر مورد چه زمانی است؟

(3 نمره)

تایید

علی دوره های تخصصی هلال احمر را گذرانده است و به عنوان امدادگر در اورژانس مشغول به کار شده است. در موارد زیر و بررسی نبض مصدوم، چه نکاتی را باید توجه کند؟

الف) برای بررسی نبض در کودکان کمتر از یک سال، بهتر است از کدام شریان استفاده کند؟ .........................................

ب) دربیشتر اوقات، برای ثبت نبض افراد بالای یک سال استفاده از کدام شریان توصیه می شود؟..................................

ج) بهتر است در زمان احیای قلبی – ریوی بیشتر از کدام نبض استفاده کند؟..................................

د) درهنگام بررسی نبض کاروتید چرا نباید آن را زیاد فشار داد؟.....................................

(هر مورد 1 نمره دارد) (4 نمره)

تایید

مادرم دندان درد شدیدی دارد. به نظر شما کدام يک از اقدامات زير، برای مقابله با پوسيدگی دندان جزء پيشگيری « سطح دوم » می باشد؟ (0.5 نمره)

الف) توصیه به مسواک زدن و استفاده از نخ دندان

ب) رعایت رژیم غذایی حاوی مواد کلسیم دار

ج) تشخیص سریع دندان های پوسیده و درمان آن ها

د) کشیدن سریع دندان بسیار پوسیده و استفاده از پروتز

تایید

مشکلات افراد زیر، مربوط به کدام بیماری ناشی از مصرف مواد غذایی می باشد؟

الف) علی با خوردن باقلای خام دچار بیماری فاویسم می شود.

ب) محمد در مواقع عفونت گلو نمی تواند داروی پنی سیلین استفاده کند. (2 نمره)

تایید

پدر مینا دیابتی است. برای کنترل دیابت به وی چه توصیه هایی می کنید؟ (0.5 نمره)

الف) مصرف چربی را افزایش دهد.

ب) تا حد امکان نمک کم مصرف شود.

ج) فعالیت بدنی را کاهش دهد.

د) مصرف موادپر فیبر را محدود کند.

تایید

پوست دوستم دچار سرخ شدگی غير طبيعی شده است. به نظر شما مشکل وی چیست؟ (0.5 نمره)

الف) نارسایی قلبی- خفگی

ب) حمله قلبی - شوک

ج) خونریزی های شدید – ترس

د) برخی مسمومیت ها - گرمازد گی

تایید

دوست فاطمه مبتلا به بیماري شده که منشاء ژنتیکی دارد و به دنبال آن کم خونی و عوارض ناشی از آن نیز در او ظاهر شده است. این بیماري چه نام دارد؟ (0.5 نمره)

الف) ایدز

ب) سیفلیس

ج) هپاتیت

د) تالاسمی

تایید

در حادثه ای پوست بدن مصدوم به رنگ کبود یا آبی تيره (سيانوز) درآمده، مشکل این مصدوم چیست؟ (0.5 نمره)

الف) خونریزی های شدید – ترس

ب) حمله قلبی – شوک

ج) نارسایی قلبی- خفگی

د) برخی مسمومیت ها - گرمازدگی

تایید

مادرم می خواهد کیفیت پروتئین برنامه غذایی روزانه را افزایش دهد. چه راهکاری را به وی توصیه می کنید؟ (0.5 نمره)

الف) مصرف بیش تراز روغن های مایع گیاهی

ب) مصرف توأم غلات و حبوبات

ج) استفاده کمتر از مواد غذایی شور

د)مصرف انواع سبزیجات تازه به همراه پروتئین

تایید

کدام گزینه در رابطه با فشارخون صحیح نمی باشد؟ (0.5 نمره)

الف) سیستول بالاترین فشاری است که هنگام انقباض قلب به دیواره سرخرگ ها وارد می شود.

ب)مقدار فشار سیستولیک در افراد بزرگسال حدود 110 تا 140 میلی متر جیوه می باشد.

ج) دیاستول پایین ترین فشاری است که هنگام انقباض قلب به عروق وارد می شود.

د) مقدار فشاردیاستولیک در حدود 70 تا 90 میلی متر جیوه است.

تایید

برادر مريم منزوي و پرخاشگر است و به ديگران بي احترامي مي كند. در كدام يك از ابعاد بهداشت روان ضعف دارد؟ (0.5 نمره)

الف) شناختی

ب) اجتماعی

ج) رفتاری

د) معنوی

تایید

با توجه به علایم ذکر شده در هانیه و الهه، کدام اختلال روانی مرتبط با غذاخوردن مشاهده می گردد؟

الف) هانیه 16 ساله به صورت افراطی از چاق شدن واهمه دارد و از غذا خوردن خودداری می کند.

ب) الهه به طور متناوب دو دورۀ «پرخوری» و «جبران پرخوری» را طی می کند.

(2 نمره)

تایید

آزمون مهارت مراقب امور بهداشت و سلامت خانواده - دی ماه 1400 به صورت دیجی فرم