آزمون مجدد به صورت دیجی فرم

به لینک آزمون مجدد درس یک تا پنجم کتاب سلامت و بهداشت خوش آمدید.

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 20 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

داشتن هدف در زندگی نشانه وجود سلامت ..... است. (1 نمره)

تایید

اگر مصرف غذایی روزانه فردی به صورت زیر باشد؛

صبحانه ۶۰ گرم نان

ناهار یک لیوان برنج

شام یک لیوان ماکارونی پخته

این فرد به طور میانگین چند واحد غذایی از گروه نان و غلات دریافت کرده است؟

(1 نمره)

تایید

از هر ۱۰ ایرانی بالای ۱۸ سال چند نفر کم تحرکی دارند؟ (1 نمره)

تایید

دو ویتامین محلول در آب را نام ببرید. (1 نمره)

تایید

افراد خوشبین و امیدوار از موهبت کدام نوع خودمراقبتی برخوردار می باشند؟ (1 نمره)

تایید

کسی که ارتباط سالمی با دوستان و خانواده خود دارد از کدام بُعد سلامت برخوردار است؟ (1 نمره)

تایید

عملکرد درست بخش های مختلف بدن به کدام یک از ابعاد سلامت اشاره دارد؟ (1 نمره)

تایید

از غذاهای دارای پروتئین کامل دو مورد نام ببرید. (1 نمره)

تایید

فردی که در برابر مشکلات و حوادث زندگی عکس العمل مناسبی از خود نشان می دهد از کدام نوع سلامت بهره من است؟ (1 نمره)

تایید

در مجموع، هر فرد روزانه حداقل به چند واحد غذایی از گروه های مختلف نیاز دارد؟ (1 نمره)

تایید