آزمون بدمینتون پایانی دهم المپیک به صورت دیجی فرم

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

کدام مورد از عوامل موفقیت در بازی های دو نفره است؟ (1 نمره)

هیچکدام

هماهنگی حرکت دو نفر

هردو مورد

ضربه زدن معقول و منطقی

تایید

نام عضله (1 نمره)

خیاطه

همسترینگ - دو سر رانی

سرینی

چهار سر ران - راست رانی

تایید

كدام جمله نادرست است (1 نمره)

جواب دادن به ضربات حقیقی بسیار مشکل است

هیچکدام

بهره بردناز تاکتیک حمله ای بهتر از دفاعی است

جواب دادن به ضربات احتمالی از ضربات حقیقی آسان تر است

تایید

در ضربه دراپ هر چه شاتل ...............فرود آيد ارزشمند تر است (1 نمره)

نزدیک خط کوتاه سرویس

نزدیک تر به خط انتهایی

نزدیک تر به تور

روی خطوط کناری

تایید

حركت بازيكن به سمت ضربات بالاي شاتل با چه گامي است؟ (1 نمره)

پای شمشیر بازی

دویدن

پای ضربدر

هر سه

تایید

در مورد نحوه استقرار زدن و گرفتن سرویس کدام مورد نادرست است (1 نمره)

در هنگام دریافت سرویس دوبل بهتر است تا حد ممکن نزدیک خط سرویس کوتاه مستقر شد

حالت استقرار و گرفتن سرویس با هم متفاوت است

بازیکن باید جوری مستقر شود که در زمان زدن سرویس از خط سرویس کوتاه دور نشود

در هنگام زدن سرویس بهترین حالت قرار گرفتن در کنار خط مرکزی میدان و با فاصله مناسب از خط کوتاه سرویس

تایید

بهترين مكان براي زدن سرويس يا دريافت سرويس در بازي انفرادي چيست؟ (1 نمره)

انتهای زمین

جلوی زمین

پشت خط کوتاه سرویس

نزدیک به خط مرکزی و وسط زمین

تایید

کدام عضله عمل آن مخالف عمل عضله همسترینگ است (1 نمره)

چهار سر رانی

سرینی

عضلات پشت ساق

دو قلو

تایید

بازيكني كه از تاكتيك حمله اي بهره مي برد جواب تاس حمله اي حريف را با چه ضربه اي مي دهد (1 نمره)

دفاع کوتاه

تاس حمله ای

دراپ آهسته

درایو

تایید

نام عضله مشخص شده (آبی رنگ) و عمل آن؟ (1 نمره)

شکمی، چرخش بالاتنه به چپ و راست

دلتوئید، چرخش خارجی بازو

سینه ای کوچک، چرخش پایینی کتف

سینه ای بزرگ، آوردن دست از کنار بدن به جلو

تایید

در ضربه تاس قرار گرفتن دست كنار سر، باز و تقريبا در امتداد شانه منجر به چه عاملي مي شود (1 نمره)

زدن ضربه با سرعت اولیه و شتاب مطلوب

صرف انرژی زیاد و اختلال در عملکرد

زدن ضربه از بالاترین نقطه ممکن

زدن ضربه از جلوترین نقطه ممکن

تایید

نام حرکت و عضلاتی که باعث این حرکت هستند (1 نمره)

چرخش داخلی مچ، عضله دو قلو و نعلی

دور شدن انگشتان از مچ پا، عضلات دوقلو و نعلی

چرخش داخلی - عضلات روی ساق پا

چرخش خارجی مچ، عضلات روی ساق پا

تایید

وقتی امتیاز بازیکن صفر است از کدام سمت زمین باید سرویس بزند (در بازی دوبل) (1 نمره)

چپ

مرکز

فرقی ندارد

راست

تایید

کدامیک خطای گیرنده سرویس نیست (1 نمره)

انحراف توجه زننده سرویس

پا روی خط باشد

تکان دادن راکت در زمان زدن سرویس

آماده نبودن برای دریافت

تایید

كدام ضربه حمله اي است (1 نمره)

دفاع

آندرهند

تاس

درایو

تایید

بیشترین امتیاز ممکن در آزمون ضربه زیر دست چند است. (1 نمره)

4

40

5

50

تایید

چرخش بدن در ضربه ............... بيشتر از بالاتنه است (1 نمره)

اسمش

تاس

دراپ

درایو

تایید

هدف از اجراي تاكتيك در بازي دو نفره بدمينتون چيست (1 نمره)

اجرای صحیح مهارت ها تا رسیدن به تعادل

هر سه مورد

بر هم زدن تعادل تیم دو نفره و اجرای حرکات سریع و مستمر

ارسال شاتل به چهار گوشه زمین

تایید

ضربات زير دست كه با ارتفاع زياد زده مي شود چه ناميده مي شود (1 نمره)

آندرهند دراپ

دراپ سریع

آندرهند کلییر

تاس دفاعی

تایید

در اجراي اين ضربه صفحه راكت بايد به طرف بالا و سقف باشد (1 نمره)

آندرهند کلییر

آندرهند دراپ

تاس

دفاع

تایید

اين ضربه را مي توان يكي از فريب اميزترين ضربات بدمينتون دانست (1 نمره)

اسمش

دراپ

تاس

درایو

تایید

نحوه استقرار در مقابل ضربه حمله اي و دفاعي حريف در بازي دوبل به چه شكل است (1 نمره)

کنار هم - کنار هم

جلو عقب- کنار هم

جلو عقب - جلو عقب

کنار هم- جلو عقب

تایید

کدام جمله نادرست است (1 نمره)

BWF فدراسیون جهانی بدمینتون است

عرض تور 76 سانتی متر است

استراحت بین گیم ها 2 دقیقه است

در امتیاز 36 بازیکن از سمت راست سرویس می زند

تایید

در کدام آزمون شاتل باید از ارتفاع بیش از 2 متری رد شود و به هدف برسد. (1 نمره)

تاس و ضربه زیر دست

اسکات و فاکس

فرنچ -اسکات وفاکس

اسکات و فاکس و تاس

تایید

در کدام آزمون برای فرود شاتل روی خط طولی امتیاز بیشتری منظور می شود؟ (1 نمره)

تاس

اسمش

درایو

اسکات و فاکس

تایید

در مورد استقرار در شرایط بازی کدام مورد درست است (1 نمره)

استقرار بازیکن در مرکز زمین خودی با محل شاتل در زمین حریف تغییر نمی کند

استقرار در شرایط حمله و دفاع متفاوت است

در جریان بازی ،بازیکن باید جوری استقرار یابد که از خط عرضی دور نشود

استقرار در بازی یک نفره و دونفره مثل هم است.

تایید

عضله متوازی الاضلاع (1 نمره)

هر سه مورد

زیر عضله ذوزنقه قرار گرفته است

باعث ثبات کتف است

چرخش دهنده بالایی کتف و نزدیک کننده استخوان کتف است

تایید

کدام عضله در حرکات پای بدمینتون منقبض نمی شود (1 نمره)

خیاطه

سرینی

همسترینگ

دندانه ای قدامی

تایید

اگر ضربه اول سرویس توسط هم بازی در یافت کننده برگردانده شود ... (1 نمره)

فقط تذکر داده می شود وسرویس تکرار می شود

خطا و امتیاز به تیم حریف داده می شود

بستگی به شرایط بازی دارد.

ادامه بازی

تایید

كدام ضربه ازبالاي سر اجرا مي شود (1 نمره)

دراپ سریع

تاس حمله ای

درایو

اسمش

تایید

کدام آزمون به صورت مورب و مستقیم اجرا می شود؟ (1 نمره)

ضربه زیر دست

اسمش و ضربه زیر دست

اسمش

فرنچ

تایید

آزمون میلر .... (1 نمره)

مثل آزمون اسکات و فاکس است اما دیوار پهن تر است

خط محدود کننده بیشتر از سه متر از دیوار فاصله دارد.

هر برخورد صحیح دو امتیاز دارد

سه بار تکرار می شود و بین سه تکرار یک دقیقه استراحت وجود دارد

تایید

عمل این عضله (1 نمره)

خم کردن زانو

باز کردن ران

هر سه مورد

باز کردن زانو

تایید