آزمون درس تنیس روی میز دهم تربیت بدنی به صورت دیجی فرم

لطفا بادقت و تمرکز و تجسم نوع حرکت به سوالات پاسخ دهید ،هر کاربر فقط یکبار میتواند امتحان دهد

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 25 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

۱_ در تکنیک فورهند در مرحله ی بعد از ضربه زاویه زیر بغل

افزایش می یابد

کاهش می یابد

تغییری نمی کند

الف و ج درست

تایید

۲_در ضربه ی بک هند اگر دست فقط به طرف جلو یا پهلوکشیده شود

توپ اوت میرود

توپ توپ توی تور یا بسمت بالا می رود

نقطه ی فرود توپ دقیق نیست

توپ توی تور یا از کنار میز به خارج می رود

تایید

۳_ در ضربه ی فورهندوضعیت قرار گیری پاها برای چپ دستها

پاها موازی یکدیگر

پای راست جلو

پای چپ جلو

پای راست عقب

تایید

۴_ در تکنیک بک هند در مرحله ی هنگام ضربه دست حول چه محورهایی می چرخد

مچ حول بازو و بازو حول محور ساعد

فقط ساعد می چرخد

فقط مچ می چرخد

مچ حول محور ساعد می چرخد

تایید

۵_ تنها فنی که هنر جو میتواند بدون دخالت حریف اجرا کند

دریافت

کات

سرویس

گارد ایستادن

تایید

۶_ در سرویس بک هند برای راست دستها در مرحله ی قبل از ضربه پای......جلوتر از پای......قرار می گیرد و راکت در محوطه ی ......قرار دارد

چپ ،راست، شکم

چپ ،راست ،کمر

راست ،چپ ،شکم

راست ،چپ،سینه

تایید

۷_ در اجرای سرویس فورهند با پیچ زیر ،مرحله ی قبل از ضربه راکت کجا قرار دارد

کنار بدن در حد شانه

جلوی بدن در حد شانه

جلوی بدن نزدیک شکم

کنار بدن نزدیک شکم

تایید

۸_ در اجرای سرویس فورهند با پیچ زیر بعد از ضربه زاویه ی آرنج

کمتر میشود

تغییری نمیکند

بسته میشود

باز میشود

تایید

۹_ بعد از تمرینات و مسابقات تنها مواد غذایی مناسب .....مخصوصا .... است

آب خنک ،نوشیدنی

نوشیدنی ،شیر

نوشیدنی،آب میوه

آب خنک،آب میوه

تایید

۱۰_ در سرویس بلند توپ

اول به یک سوم میانی میز خودتان سپس یک سوم انتهایی میز حریف

اول یک سوم میانی میز خودتان سپس یک سوم میانی میز حریف

اول به یک سوم ابتدای میز خودتان سپس یک سوم میانی میز حریف

اول یک سوم ابتدای میز خودتان سپس یک سوم انتهایی میز حریف

تایید

۱۱_ اگر سرویس به تور برخورد کرده و رد شود و به میز حریف بخورد و حریف پاسخ دهد

سرویس زننده امتیاز میگیرد

دریافت کننده امتیاز میگیرد

سرویس دوباره زده میشود

بازی ادامه دارد

تایید

۱۲_در ضربه ی فور هند زاویه راکت نسبت به میزدر مرحله ی قبل از ضربه...... ،زاویه زیر بغل حدود...... درجه و به نقطه ی .....توپ ضربه زده میشود

تقریبا عمود،حدود ۳۵ ،۳

تقریبا عمود ،حدودحدود ۹۰ ،۳

کمی بسته حدود ۳۵ ،۴

کمی بسته حدود۹۰ ،۴

تایید

۱۳_ زاویه راکت در بک هند نسبت به میز ،در مرحله ی قبل از ضربه......و در هنگام ضربه زاویه راکت .....است و در ادامه شکل راکت چگونه است

کمی باز،کمی بسته،سر راکت بسمت بالا می رود

تقریبا عمود ،کمی بسته،سر راکت بسمت بالا میرود

کمی باز ،تقریبا عمود ،سر راکت بسمت جلو و چپ می رود

تقریبا عمود ،کمی باز ،سر راکت بسمت جلو و راست می رود

تایید

۱۴_در اجرای کات فور هند وقتی توپ در ..... قرار گرفت.....راکت را با زاویه...... به نقاط......توپ بکشید

اوج ،کمی بسته،۴و۵

روی میز ،کاملا باز ،۴ و ۵ و ۶

اوج ،باز ،۴ و ۵ و ۶

روی میز،عمود،۳ و ۴

تایید

۱۵_ در اجرای کات بک هند در مرحله ی بعد از ضربه،انتقال وزن به ....... و راکت به طرف .......قرار می گیرد

پاها،جلو

پای جلو،تور

پای عقب، تور

پای جلو،میز

تایید

۱۶_ اگر در گیم اول بین بازیکنA و A،Bسرویس زده باشد ،در گیم دوم سرویس چه کسی شروع کننده بازی است

قرعه کشی می شود

برنده

تایید

۱۷_ اگر در جریان بازی توپ به میله ی نگهدارنده ی تور برخورد کرده و سپس به میز حریف بخورد

اوت محسوب میشود

بازی ادامه دارد

میله ی نگهدارنده ی تور جزو تور محسوب میشود

ب و ج درست

تایید

۱۸_در حالت گارد یا آماده،چشم بازیکن باید به......و.......توجه زیادی داشته باشد

حریف،توپ

حریف ،حرکت حریف

صفحه راکت، توپ حریف

صفحه ی راکت،چشم حریف

تایید

۱۹_معمولا وقتی از سرویس کوتاه استفاده میشود که

با هدف گرفتن قدرت حریف و استفاده از ضربه ی سوم

تا حریف به میز برخورد کرده و خطا شود

با هدف حمله به حریف و کسب امتیاز

وقتی بازیکن در اجرای سرویس بلند ضعف دارد

تایید

اگر توپ بجای برخورد به راکت به انگشت برخورد کرده و به میز حریف برود

بازی ادامه دارد

خطاست

اوت محسوب میشود

توپ حتما باید به راکت برخورد کند

تایید

در حالت گارد استاده پشت میز بدن باید از دو ناحیه ی...... خم باشد

گردن و زانو

کمر و مچ پا

زانو و کمر

زانو و دست

تایید

اگر امتیاز بازی ۱۰_۱۰ شد بازی تا امتیاز..... ادامه دارد و سرویس....... عوض میشود

۱۲،یکی یکی

۱۲،دوتادوتا

۱۱ ،دوتا دوتا

اختلاف دو امتیاز،یکی یکی

تایید

در اجرای سرویس فورهند با پیچ زیر،هرچه به قسمت پایین تر توپ ضربه وارد شود.......بیشتر میشود

پیچ توپ

سرعت توپ

قدرت توپ

قوس توپ

تایید

در کدامیک از تکنیک های زیر چرخش کمر نداریم

فورهند ساده

بک هند ساده

کات فورهند

سرویس فورهند

تایید

اگر Aشروع کننده ی بازی باشد در امتیاز ۷_۸سرویس راچه کسی باید شروع کندAیاB

فرقی ندارد

با قرعه کشی شروع میشود

تایید