آزمون سلامت و بهداشت مستمری ترم دوم 1400-1401 به صورت دیجی فرم

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

کد ملی خود را وارد نمایید *

تایید

چربی های غیر اشباع در کدامیک از موارد زیر یافت می شوند؟ (0.5 نمره)

محصولات لبنی

مرغ

ماهی

گوشت قرمز

تایید

جنبه های مختلف سلامت را نام ببرید؟ (0.5 نمره)

ویژگی های اخلاقی ،ویژگی های خانوادگی ، سبک زندگی و تغذیه ایی

جسمانی، روانی ،خانوادگی ، شغلی و تحصیلی ، سبک زندگی و تغذیه ایی

ویژگی های اخلاقی ،ویژگی های خانوادگی ،عوامل فیزیکی و شیمیایی و محیط زیستی

وراثت و ژنتیک ،جسمانی، روانی ،خانوادگی ، سبک زندگی

تایید

داشتن عملکرد مناسب در برخورد با مشکلات و داشتن هدف در زندگی به ترتیب از راست به چپ از نشانه های سلامت .................... و سلامت ............. می باشد. (0.5 نمره)

معنوی- اجتماعی

روانی-جسمانی

اجتماعی -معنوی

روانی-معنوی

تایید

از راهکارهای بهبود اعتماد بنفس............... (0.5 نمره)

مشارکت در فعالیت های اجتماعی

برقراری رابطه با دیگران

دوست شدن با همه ادمها

عمل جراحی جهت زیبا شدن

تایید

کدام عبارت در رابطه با اقدامات اولیه بعد از فرو رفتن اجسام خارجی به چشم یا ضربه به چشم صحیح است؟ (0.5 نمره)

برای جلوگیری از حرکت چشم، بستن چشم صدمه دیده کافی است.

هنگام فرو رفتن جسم خارجی، مصدوم را به پشت بخوابانید.

سر و چشم مصدوم بایستی ثابت نگه داشته شود تا حرکت نکند.

ابتدا یک باند استریل و سپس یک محافظ چشمی بر روی چشم صدمه دیده قرار دهید.

تایید

............... جزء بیماری های منتقله از راه جنسی بوده و در صورت عدم درمان، منجر به ...................... می شود. (0.5 نمره)

هپاتیت – بیماری التهاب لگن

هپاتیت – ناباروری

سوزاک – ناباروری

سوزاک – بیماری التهاب لگن

تایید

-------------------- به شکل گیری هویت مطلوب کمک می کند و ار بروز اختلالات روانی جلوگیری می کند. (0.5 نمره)

خود آگاهی

تاب آوری

خشم

اضطراب

تایید

کدام عبرات جمله مقابل را به نادرستی تکمیل می کند؟ ماده معدنی.......................... برای ....................لازم است. (0.5 نمره)

روی-دفع موادزاید و تنظیم دمای بدن

اهن-ساخت ماده ای جهت حمل اکسیژن

کلسیم - جلوگیری از پوکی استخوان

سدیم-حفظ اعادل مایعات بدن

تایید

زیاد گوش دادن از طریق پخش کننده های قابل حمل، احتمال ابتلا به ................. را افزایش می دهد. (0.5 نمره)

عفونت گوش

آسیب پرده گوش

التهاب گوش

کم شنوایی اکتسابی

تایید

تزریق هر ده سال یکبار چه واکسن هایی برای خانم ها ضروری می باشد (0.5 نمره)

هپاتیت – کزاز

کزاز – دیفتری

سوزاک – دیفتری

هپاتیت – دیفتری

تایید

کدامیک از شایعترین اختلالات روانی- رفتاری دوره نوجوانی محسوب نمی شود؟ (0.5 نمره)

اضطراب

استرس

تاب آوری

خشم

تایید

................ عبارت است از کلیه فعالیت ها و اقداماتی که هر فرد بطور مسئولانه برای حفظ، تامین و ارتقای سلامت خود و اطرافیان انجام می دهد. (0.5 نمره)

سبک زندگی

خود مراقبتی

سلامت فردی

بهداشت فردی

تایید

کدامیک از گرینه های زیر در "بیماریهایی که می تواند در اثر انسداد رگر کرونر ایجاد شود"نقش چندانی ندارد؟ (0.5 نمره)

کنترل منظم فشارخون و پرهیز از مصرف دخانیات

فعالیت بدنی منظم و کاهش 5 تا 10 درصد وزن

کاهش استرس و کاهش اسیدهای چرب غیراشباع

حفظ کلسترول و قند خون در حز مطلوب

تایید

قبل از ازدواج به زوجین آزمایش های شناسایی مربوط به چه نوع بیماری هایی را توصیه می کنند؟ (0.5 نمره)

تالاسمی – کزاز

ایدز – هپاتیت

تالاسمی – هپاتیت

ایدز – کزاز

تایید

در رابطه با سطوح مختلف پیشگیری از حوادث کدامیک صحیح است؟ (0.5 نمره)

سطح سه یعنی نجات دادن فرد از محل حادثه به هر قیمتی و به هر روشی که مقدور باشد.

سطح یک اخرین مرحله است و مختص افراد متخصص

سطح دو پیش از وقوع انجام می شود و نهادهای امدادرسان را اماده باش می کند.

مانورهای زلزله که در مدارس اجرا می شود مثالی برای سطح یک است.

تایید

در رابطه با جمع کردن خرده های لامپهای کم مصرف شکسته شده کدامیک درست است؟

(0.5 نمره)

لامپ شکسته شده را داخل شیشه های بازیافتی می گذاریم چون قابل باریافت هستند.

هر سه مورد درست است.

مدتی صبر میکنیم بعد خرده ها را داخل نایلون معمولی ریخته و به صورت جداگانه دفع می کنیم.

جهت جلوگیری از پخش شدن،همان لحظه به محض شکسته شدن ، خرده ها را در نایلون مخصوص می گذاریم

تایید

نوزادان در شبانه روز به چند ساعت خواب نیاز دارند؟ (0.5 نمره)

12تا 13

15 تا 16

17 تا 18

16 تا 17

تایید

موفقیت در ازدواج مستلزم وجود چه عواملی می تواند باشد؟ (0.5 نمره)

کسب آمادگی های لازم

رعایت مسائل بهداشت جسمی، روانی و اجتماعی

گزینه های الف و ب

کسب سن ازدواج

تایید

حساسترین عضو بدن کدام است؟ (0.5 نمره)

چشم

پوست

گوش

قلب

تایید

رعایت اصول زیر،برای مقابله با فشار های روانی و اضطراب توصیه می شوند.بجز؛ (0.5 نمره)

برون ریزی

جایگزین کردن خواسته ها

بازداری

تاب آوری

تایید

در کدام گزینه نوع ماده غذایی و توضیح ارائه شده با یکدیگر مطابقت ندارد؟ (0.5 نمره)

ویتامین : ویتامین های Cو D به دلیل محلول بودن در اب قابل ذخیره شدن در بدن نیستند.

کربوهیدارت : مازاد آن به صورت گلیکوژن در ماهیچه ذخیره می شود.

پروتئین:برای ترمیم و حفظ بافت های عضلانی در بدن لازم است.

پربی: ساخت سلولهای مغزی و بفت عصبی به چربی نیاز دارد.

تایید

عنوان قاتل خاموش نام کدامیک از بیماری ها است؟ (0.5 نمره)

فشارخون بالا

فشارخون پایین

سکته مغزی

سکته قلبی

تایید

انجام کدامیک از آزمایش های زیر قبل از عقد امری ضروریست؟ (0.5 نمره)

آزمایش خون برای تشخیص بیماری هپاتیت

آزمایش ادرار برای تشخیص عدم اعتیاد زوجین

تمامی موارد اشاره شده

آزمایش خون برای تشخیص بیماری ایدز

تایید

خانم ها از .................. باید روزانه غذاهای سرشار از ..................... مصرف کنند. (0.5 نمره)

یک ماه قبل از بارداری – کلسیم

یک ماه قبل از بارداری – اسید فولیک

سه ماه قبل از بارداری – کلسیم

سه ماه قبل از بارداری – اسید فولیک

تایید

داشتن عملکرد مناسب در برخورد با مشکلات مربوط به چه بعدی از سلامت است؟ (0.5 نمره)

جسمانی

معنوی

اجتماعی

روانی

تایید

کدام گزینه در مورد فردی که روزانه 30 گرم از وطن خود را می کاهد صحیح است؟ (0.5 نمره)

به احتمال زیاد کاهش وزن او پایدار خواهد بود.

به حداکثر کاهش وزن مجاز، در طول یک ماه توجه نکرده است.

فرد با کمبود تغذیه ای و عوارش ناشی از آن مواجه نمی گردد.

مطابق با اصل دوم کاهش وزن عمل کرده است.

تایید

کدامیک از عیوب انکساری چشم به علت شکل غیرعادی قرنیه ایجاد می شود؟ (0.5 نمره)

دوربینی

استیگماتیسم

پیرچشمی

نزدیک بینی

تایید

حالات و هیجانات زودگذر معمولاً ................ بوده و در رفتارهای روزمره فرد قابل مشاهده اند و ................ . (0.5 نمره)

غیر طبیعی – دوام چندانی ندارند.

طبیعی – تکرار می شوند.

طبیعی – دوام چندانی ندارند.

غیر طبیعی – تکرار می شوند.

تایید

دیابت نوع یک ------------- دیابت نوع دو ------------------------- . (0.5 نمره)

برخلاف-عمدتا در سنین پایین دیده می شود.

برخلاف - می تواند به دلیل اضافه وزن ایجاد شود.

همانند-علت اصلی بیماری ف اختلال در سیستم ایمنی بدن است.

همانند-غیرقابل پیشگیری بوده و علائم آن معمولا شدید است.

تایید

التهاب کبد مربوط به کدامیک از عوارض چاقی است؟ (0.5 نمره)

مشکلات گوارشی

سیستم عصبی

مشکلات عضلانی-استخوانی

مشکلات غددی

تایید

ابتلا مادر به کدام بیماری ویروسی در دوران بارداری، عوارض خطرناک و غیر قابل برگشتی برای جنین خواهد داشت؟ (0.5 نمره)

سرخجه

دیفتری

سوزاک

آنفلوآنزا

تایید

کدامیک از بیماریهای زیر واگیردار نیست؟ (0.5 نمره)

ایدز

دیابت

انفولانزا

پدیکلوزیس

تایید

در رابطه با اصول ارگونومی گزینه مناسب را انتخاب کنید. (0.5 نمره)

قرارندادن یک تکیه گاه در زیرپا به منظور ایجاد زاویه مناسب در ستون فقرات

به طور کلی به کاربردن روشهایی که باعث صرف نیروی کمتر شود.

استفاده از ابزار قویتر به دلیل سنگین بودن و برقی بودن مطلوب نیست.

تنها هدف ارگونومی حفظ حالت طبیعی کمر است.

تایید

افراد دارای کدام ویژگی بر زندگی خود کنترل بیشتری احساس می کنند؟ (0.5 نمره)

عزت نفس

سرسختی و تاب آوری

استقلال

خوش بینی

تایید

در مورد HDL می توان گفت .................... (0.5 نمره)

سطح آن در خون با میزان خطر بیماریهای قلبی-عروقی رابطه مستقیم دارد.

باعث جداشدن کلسترول از جدار داخلی شریان ها می شود.

با کاهش تریگلیسیریدها در خون ، سطح ان کاهش می یابد.

با اکسیده شدن، در جدار سرخرگ ها رسوب می کند.

تایید

چنانچه فرد به صورت دائم دچار بوی بد تنفس باشد، نشانگر ....................... است. (0.5 نمره)

افزایش تخمیر حین شب

گزینه های الف و ب

نوعی بیماری

پوسیدگی دندان

تایید

قبل از ازدواج تزریق چه واکسنی را به زوجین توصیه می شود؟ (0.5 نمره)

تالاسمی

سرخک

هپاتیت

کزاز

تایید

هدف از انجام مشاوره قبل از ازدواج چیست؟ (0.5 نمره)

بررسی و تطبیق تناسب های لازم بین دو فرد برای تشکیل زندگی مشترک

بررسی احتمال بروز بیماری های ژنتیکی در فرزندان زوجین

بررسی احتمالی وجود بیماری های زمینه ای در زوجین

تمامی موارد اشاره شده

تایید

چه زمانی ماده غذایی دچار فساد شده است؟ (0.5 نمره)

تغییر طعم و مزه

همه موارد

از دست دادن ارزش غذایی

تغییر رنگ و بو

تایید

کدام گزینه جزء عوارض ناشی از آلودگی هوا بر روی پوست نمی باشد؟ (0.5 نمره)

کم آب شدن پوست و رنگ پریدگی پوست

ایجاد خطوط بیشتر و افزایش خطوط اخم در پیشانی

بیشتر شدن خطوط خنده و کاهش خاصیت ارتجاعی پوست

ایجاد جوش های سرسیاه و افتادگی پوست چانه

تایید