آزمون سلامت و بهداشت مستمری ترم دوم 1400-1401 به صورت دیجی فرم

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

کد ملی خود را وارد نمایید *

تایید

داشتن عملکرد مناسب در برخورد با مشکلات مربوط به چه بعدی از سلامت است؟ (0.5 نمره)

جسمانی

اجتماعی

معنوی

روانی

تایید

در کدام گزینه نوع ماده غذایی و توضیح ارائه شده با یکدیگر مطابقت ندارد؟ (0.5 نمره)

کربوهیدارت : مازاد آن به صورت گلیکوژن در ماهیچه ذخیره می شود.

پربی: ساخت سلولهای مغزی و بفت عصبی به چربی نیاز دارد.

ویتامین : ویتامین های Cو D به دلیل محلول بودن در اب قابل ذخیره شدن در بدن نیستند.

پروتئین:برای ترمیم و حفظ بافت های عضلانی در بدن لازم است.

تایید

هدف از انجام مشاوره قبل از ازدواج چیست؟ (0.5 نمره)

بررسی و تطبیق تناسب های لازم بین دو فرد برای تشکیل زندگی مشترک

تمامی موارد اشاره شده

بررسی احتمالی وجود بیماری های زمینه ای در زوجین

بررسی احتمال بروز بیماری های ژنتیکی در فرزندان زوجین

تایید

کدامیک از بیماریهای زیر واگیردار نیست؟ (0.5 نمره)

پدیکلوزیس

انفولانزا

ایدز

دیابت

تایید

................ عبارت است از کلیه فعالیت ها و اقداماتی که هر فرد بطور مسئولانه برای حفظ، تامین و ارتقای سلامت خود و اطرافیان انجام می دهد. (0.5 نمره)

سلامت فردی

خود مراقبتی

سبک زندگی

بهداشت فردی

تایید

قبل از ازدواج به زوجین آزمایش های شناسایی مربوط به چه نوع بیماری هایی را توصیه می کنند؟ (0.5 نمره)

تالاسمی – کزاز

تالاسمی – هپاتیت

ایدز – هپاتیت

ایدز – کزاز

تایید

-------------------- به شکل گیری هویت مطلوب کمک می کند و ار بروز اختلالات روانی جلوگیری می کند. (0.5 نمره)

خشم

تاب آوری

خود آگاهی

اضطراب

تایید

انجام کدامیک از آزمایش های زیر قبل از عقد امری ضروریست؟ (0.5 نمره)

آزمایش ادرار برای تشخیص عدم اعتیاد زوجین

آزمایش خون برای تشخیص بیماری ایدز

تمامی موارد اشاره شده

آزمایش خون برای تشخیص بیماری هپاتیت

تایید

کدامیک از شایعترین اختلالات روانی- رفتاری دوره نوجوانی محسوب نمی شود؟ (0.5 نمره)

تاب آوری

استرس

اضطراب

خشم

تایید

قبل از ازدواج تزریق چه واکسنی را به زوجین توصیه می شود؟ (0.5 نمره)

تالاسمی

کزاز

سرخک

هپاتیت

تایید

افراد دارای کدام ویژگی بر زندگی خود کنترل بیشتری احساس می کنند؟ (0.5 نمره)

استقلال

سرسختی و تاب آوری

عزت نفس

خوش بینی

تایید

حالات و هیجانات زودگذر معمولاً ................ بوده و در رفتارهای روزمره فرد قابل مشاهده اند و ................ . (0.5 نمره)

غیر طبیعی – تکرار می شوند.

غیر طبیعی – دوام چندانی ندارند.

طبیعی – دوام چندانی ندارند.

طبیعی – تکرار می شوند.

تایید

کدام گزینه جزء عوارض ناشی از آلودگی هوا بر روی پوست نمی باشد؟ (0.5 نمره)

ایجاد خطوط بیشتر و افزایش خطوط اخم در پیشانی

بیشتر شدن خطوط خنده و کاهش خاصیت ارتجاعی پوست

کم آب شدن پوست و رنگ پریدگی پوست

ایجاد جوش های سرسیاه و افتادگی پوست چانه

تایید

حساسترین عضو بدن کدام است؟ (0.5 نمره)

گوش

پوست

چشم

قلب

تایید

التهاب کبد مربوط به کدامیک از عوارض چاقی است؟ (0.5 نمره)

سیستم عصبی

مشکلات گوارشی

مشکلات غددی

مشکلات عضلانی-استخوانی

تایید

کدام عبرات جمله مقابل را به نادرستی تکمیل می کند؟ ماده معدنی.......................... برای ....................لازم است. (0.5 نمره)

سدیم-حفظ اعادل مایعات بدن

کلسیم - جلوگیری از پوکی استخوان

روی-دفع موادزاید و تنظیم دمای بدن

اهن-ساخت ماده ای جهت حمل اکسیژن

تایید

داشتن عملکرد مناسب در برخورد با مشکلات و داشتن هدف در زندگی به ترتیب از راست به چپ از نشانه های سلامت .................... و سلامت ............. می باشد. (0.5 نمره)

روانی-معنوی

روانی-جسمانی

معنوی- اجتماعی

اجتماعی -معنوی

تایید

جنبه های مختلف سلامت را نام ببرید؟ (0.5 نمره)

جسمانی، روانی ،خانوادگی ، شغلی و تحصیلی ، سبک زندگی و تغذیه ایی

ویژگی های اخلاقی ،ویژگی های خانوادگی ، سبک زندگی و تغذیه ایی

ویژگی های اخلاقی ،ویژگی های خانوادگی ،عوامل فیزیکی و شیمیایی و محیط زیستی

وراثت و ژنتیک ،جسمانی، روانی ،خانوادگی ، سبک زندگی

تایید

رعایت اصول زیر،برای مقابله با فشار های روانی و اضطراب توصیه می شوند.بجز؛ (0.5 نمره)

بازداری

برون ریزی

تاب آوری

جایگزین کردن خواسته ها

تایید

عنوان قاتل خاموش نام کدامیک از بیماری ها است؟ (0.5 نمره)

فشارخون بالا

سکته مغزی

فشارخون پایین

سکته قلبی

تایید

چنانچه فرد به صورت دائم دچار بوی بد تنفس باشد، نشانگر ....................... است. (0.5 نمره)

گزینه های الف و ب

نوعی بیماری

افزایش تخمیر حین شب

پوسیدگی دندان

تایید

کدام عبارت در رابطه با اقدامات اولیه بعد از فرو رفتن اجسام خارجی به چشم یا ضربه به چشم صحیح است؟ (0.5 نمره)

برای جلوگیری از حرکت چشم، بستن چشم صدمه دیده کافی است.

سر و چشم مصدوم بایستی ثابت نگه داشته شود تا حرکت نکند.

ابتدا یک باند استریل و سپس یک محافظ چشمی بر روی چشم صدمه دیده قرار دهید.

هنگام فرو رفتن جسم خارجی، مصدوم را به پشت بخوابانید.

تایید

تزریق هر ده سال یکبار چه واکسن هایی برای خانم ها ضروری می باشد (0.5 نمره)

سوزاک – دیفتری

هپاتیت – کزاز

کزاز – دیفتری

هپاتیت – دیفتری

تایید

در رابطه با سطوح مختلف پیشگیری از حوادث کدامیک صحیح است؟ (0.5 نمره)

سطح سه یعنی نجات دادن فرد از محل حادثه به هر قیمتی و به هر روشی که مقدور باشد.

سطح دو پیش از وقوع انجام می شود و نهادهای امدادرسان را اماده باش می کند.

مانورهای زلزله که در مدارس اجرا می شود مثالی برای سطح یک است.

سطح یک اخرین مرحله است و مختص افراد متخصص

تایید

دیابت نوع یک ------------- دیابت نوع دو ------------------------- . (0.5 نمره)

همانند-غیرقابل پیشگیری بوده و علائم آن معمولا شدید است.

برخلاف-عمدتا در سنین پایین دیده می شود.

برخلاف - می تواند به دلیل اضافه وزن ایجاد شود.

همانند-علت اصلی بیماری ف اختلال در سیستم ایمنی بدن است.

تایید

در رابطه با جمع کردن خرده های لامپهای کم مصرف شکسته شده کدامیک درست است؟

(0.5 نمره)

جهت جلوگیری از پخش شدن،همان لحظه به محض شکسته شدن ، خرده ها را در نایلون مخصوص می گذاریم

مدتی صبر میکنیم بعد خرده ها را داخل نایلون معمولی ریخته و به صورت جداگانه دفع می کنیم.

هر سه مورد درست است.

لامپ شکسته شده را داخل شیشه های بازیافتی می گذاریم چون قابل باریافت هستند.

تایید

زیاد گوش دادن از طریق پخش کننده های قابل حمل، احتمال ابتلا به ................. را افزایش می دهد. (0.5 نمره)

آسیب پرده گوش

کم شنوایی اکتسابی

التهاب گوش

عفونت گوش

تایید

کدام گزینه در مورد فردی که روزانه 30 گرم از وطن خود را می کاهد صحیح است؟ (0.5 نمره)

فرد با کمبود تغذیه ای و عوارش ناشی از آن مواجه نمی گردد.

مطابق با اصل دوم کاهش وزن عمل کرده است.

به حداکثر کاهش وزن مجاز، در طول یک ماه توجه نکرده است.

به احتمال زیاد کاهش وزن او پایدار خواهد بود.

تایید

موفقیت در ازدواج مستلزم وجود چه عواملی می تواند باشد؟ (0.5 نمره)

کسب آمادگی های لازم

گزینه های الف و ب

رعایت مسائل بهداشت جسمی، روانی و اجتماعی

کسب سن ازدواج

تایید

خانم ها از .................. باید روزانه غذاهای سرشار از ..................... مصرف کنند. (0.5 نمره)

یک ماه قبل از بارداری – اسید فولیک

سه ماه قبل از بارداری – اسید فولیک

سه ماه قبل از بارداری – کلسیم

یک ماه قبل از بارداری – کلسیم

تایید

............... جزء بیماری های منتقله از راه جنسی بوده و در صورت عدم درمان، منجر به ...................... می شود. (0.5 نمره)

سوزاک – بیماری التهاب لگن

هپاتیت – ناباروری

سوزاک – ناباروری

هپاتیت – بیماری التهاب لگن

تایید

کدامیک از گرینه های زیر در "بیماریهایی که می تواند در اثر انسداد رگر کرونر ایجاد شود"نقش چندانی ندارد؟ (0.5 نمره)

کاهش استرس و کاهش اسیدهای چرب غیراشباع

فعالیت بدنی منظم و کاهش 5 تا 10 درصد وزن

حفظ کلسترول و قند خون در حز مطلوب

کنترل منظم فشارخون و پرهیز از مصرف دخانیات

تایید

ابتلا مادر به کدام بیماری ویروسی در دوران بارداری، عوارض خطرناک و غیر قابل برگشتی برای جنین خواهد داشت؟ (0.5 نمره)

سوزاک

آنفلوآنزا

دیفتری

سرخجه

تایید

در مورد HDL می توان گفت .................... (0.5 نمره)

سطح آن در خون با میزان خطر بیماریهای قلبی-عروقی رابطه مستقیم دارد.

باعث جداشدن کلسترول از جدار داخلی شریان ها می شود.

با کاهش تریگلیسیریدها در خون ، سطح ان کاهش می یابد.

با اکسیده شدن، در جدار سرخرگ ها رسوب می کند.

تایید

چه زمانی ماده غذایی دچار فساد شده است؟ (0.5 نمره)

تغییر طعم و مزه

همه موارد

تغییر رنگ و بو

از دست دادن ارزش غذایی

تایید

در رابطه با اصول ارگونومی گزینه مناسب را انتخاب کنید. (0.5 نمره)

استفاده از ابزار قویتر به دلیل سنگین بودن و برقی بودن مطلوب نیست.

قرارندادن یک تکیه گاه در زیرپا به منظور ایجاد زاویه مناسب در ستون فقرات

تنها هدف ارگونومی حفظ حالت طبیعی کمر است.

به طور کلی به کاربردن روشهایی که باعث صرف نیروی کمتر شود.

تایید

از راهکارهای بهبود اعتماد بنفس............... (0.5 نمره)

برقراری رابطه با دیگران

دوست شدن با همه ادمها

عمل جراحی جهت زیبا شدن

مشارکت در فعالیت های اجتماعی

تایید

چربی های غیر اشباع در کدامیک از موارد زیر یافت می شوند؟ (0.5 نمره)

مرغ

محصولات لبنی

گوشت قرمز

ماهی

تایید

کدامیک از عیوب انکساری چشم به علت شکل غیرعادی قرنیه ایجاد می شود؟ (0.5 نمره)

نزدیک بینی

دوربینی

استیگماتیسم

پیرچشمی

تایید

نوزادان در شبانه روز به چند ساعت خواب نیاز دارند؟ (0.5 نمره)

12تا 13

15 تا 16

16 تا 17

17 تا 18

تایید