آزمون آمادگی دفاعی به صورت دیجی فرم

در عبارات زیر موارد صحیح و غلط را مشخص کنید. الف.بقراط سلامت را در تعادل بین مزاج چهار گانه شامل صفرا،سودا و بلغم می دانست. ب.تعریف ابن سینا از سلامت،سلامت سرشت و حالتی است که در آن اعمال بدن به درستی سر می زند و نقطه مقابل بیماری است. ج.سازمان بهداشت جهانی سلامت را در برخورد داری از آسایش می داند. د. در تعریف جامع سلامت، سلامت کیفیتی از زندگی است که در آن فرد از سلامت جسمی ، روانی ، اجتماعی و معنوی برخوردار است. ه.امام علی (ع) در نهج البلاغه می فرماید: سخت تر از فقر بیماری تن و سخت تر از بیماری تن بیماری ی دل و روان است. و. از ویژگی های سلامت معنوی ایمان به خدا، امیدواری،کمال جویی و پایبند به اخلاقیات و هدف داشتن در زندگی و اعتقاد به معنویت و معاد است. ز. آگاه باشید تنها یاد خدا آرام بخش دل هاست(سوره رعد آیه28) ح. سبک زندگی سالم مجموعه ای از انتخاب های سالم افراد است که متناسب با موقعیت های زندگی صورت نمی گیرد

جاهای خالی را با عبارت مناسب پر کنید. الف. بدن 20 نوع اسید لازم دارد........نوع خود را تهیه می کند و بقیه را از طریق غذا تامین می کند. ب......... ترکیبات یا موادی هستند که به بدن کمک می کنند، که کربوهیدرات ها، پرتئین ها و چ بی ها را به مصرف برساند. ج.کمبود ......... در کودکان موجب کاهش رشد کودکان می شود و به .............. منجر می شود. د.مهم ترین منبع طبیعی ید ،مواد غذایی دریایی شامل ........و .......... می باشد. ه.بدن قادر به ذخیره مقدار معنی ......... که به صورت ......... در ماهیچه ها و کبد ذخیره می شود. و. ......... مواد مغذی هستند که بدن برای ......... و بافت عضلانی به آن ها نیاز دارد. ز. ........ به معنی دریافت مقدار لازم و کافی هر یک از مواد غذایی است. ح. عادت های غذایی یکی از مهم ترین عوامل موثر در شکل گیری ........ افراد است.

گزینه صحیح را انتخاب کنید. ...... عبارت است از تجمع غیر طبیعی بیش از اندازه توده چربی در بدن که سلامتی فرو دچار مشکل می کند.

کاهش اعتماد به نفس، افسردگی، پر خوری عصبی از مشکلات...... چاقی میباشد.

اختلال چربی خون ،افزایش فشار خون ، اختلالات انعقاد خون،التهاب مزمن از مشکلات ........ چاقی می باشد.

ریزش مو،چین و چروک،شل شدن پوست ،ضعف اعصاب،افت فشار خون، پوسیدگی دندان ها،ورم و زخم معده از عوارضجانبی ..... می باشد.

بیشترین آلودگی مواد غذایی در چه مراحلی اتفاق می افتد؟

غذاهایی که پرتو دهی داده میشود با چه برچسبی نشان داده می شوند.

دو مورد از اصول بهداشتی در جلو گیری از آلودگی و فساد مواد غذایی بنویسید.

بیشترین عامل مرگ در بیماری قلبی چیست؟

فشار خون را تعریف کنید

انواع چربی های بدن را نام ببرید.

دو مورد از علم هشدار دهنده سرطان را بنویسید.

دو بیماری واگیر دار که از طریق خون و ترشحات بدن منتشر میشود چه بود؟

دلیل ترشح آنتی بادی در بیماری ایدز چیست؟

انواع آتش سوزی را بیان کنید.

پیشگیری از حوادث به چند دسته تقسیم میشود نام ببرید.

خطر چیست؟

ارگونومی را تعریف کنید

مواد اعتیاد آور بر اساس نوع تاثیرشان به چند دسته تقسیم می شوند ).

تاب آوری راتعریف کنید.

علت عیوب انکساری چشم را توضیح دهبد

دو وظیفه مهم گوش را بنویسید

بیماری آکنه را توضیح دهید

سخنی از پیامبر در مورد ازدواج بنویسید

انواع بلوغ در انسان که برای انسان لازم است را نام ببر ید.