آزمون سلامت و بهداشت به صورت دیجی فرم

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 30 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

1- تعریف سلامت از نظرسازمان بهداشت جهانی ............................. (1 نمره)

سلامت را در تعادل بین مزاج چهارگانه

سلامت سرشت و حالتی است که در آن اعمال بدن به درستی سر می ٔزند و نقطه مقابل بیماری نیست

سلامت را برخورداری از تأمین رفاه جسمی، روانی و اجتماعی و نه فقط نداشتن بیماری و نقص عضو، میداند

انسان موجودی است که هم جسم دارد و هم روح

تایید

کدام یک از عوامل مؤثر بر سلامت نیست؟ (1 نمره)

عوامل محیطی

عوامل ژنتیکی و فردی

سبک زندگی

دسترسی به خدمات فرهنگی و اجتماعی

تایید

3-کربوهیدرات به چه صورت در بدن ذخیره می شود؟ (1 نمره)

گلیکوژن

نشاسته

آمینو اسید

گلوکز

تایید

4-کدام گزینه نادرست است؟ (2 نمره)

پروتئین کامل مشتمل بر تمامی اسیدهای آمینه ضروری است

کربوهیدرات ساده، مانند قندهای موجود در میوه هااست

واحد سازنده پروتئین اسید آمینه است

چربی اشباع نوعی چربی است که معمولاً از طریق محصولات گیاهی و ماهی تأمین میشود

تایید

5-جزوویتامین های محلول در آب است؟ (1 نمره)

تایید

6-تجمع چربی در بدن در الگوی سیب در کدام قسمت بدن است؟ (1 نمره)

باسن و ران ها

پهلوها

شکم

شکم و باسن

تایید

7-کدام نادرست است؟ (1 نمره)

الگو گلابی در بین زنان شایع تر است

پیروی از یک برنامه پیوسته و پایدار برای کاهش وزن یک اصل مهم در کاهش وزن است

چنانچه کالری دریافتی از مواد غذایی کم تر از میزان کالری مصرفی باشد، وزن افزایش می یابد

برخی داروهاموجب چاقی می شوند

تایید

8- کدام داروها موجب چاقی می شود؟ (1 نمره)

آسپرین

کورتون

آزیترومایسین

استامینوفن

تایید

9-فشار سیستولی (ماکزیمم) خون چند میلی متر جیوه است؟ (1 نمره)

120

140

تایید

10-با افزایش میزان آن در خون، خطر بیماریهای قلبی ــ عروقی کاهش می یابد؟ (1 نمره)

LDL

تری گلسیرید

قند

HDL

تایید

12-بیماری که از طریق پوست و مخاط منتقل می شود را نام ببرید؟ (2 نمره)

پدیکلوزیس

اسهال خونی

سوزاک

هپاتیت

تایید

13-بیماری که از طریق خون و ترشحات بدن منتقل می شوند را نام ببرید؟ (1 نمره)

اسهال خونی

پدیکلوزیس

هپاتیت

سوزاک

تایید

14-در چشمهای افراد.....................معمولاً کرهٔ چشم بزرگتر از حد طبیعی است (2 نمره)

دوربینی

پیرچشمی

نزدیک بینی

پیرچشمی

تایید

15-استفاده از ابزارهای شنیداری با حداکثر................ درصد حد بالای آن باید حداکثر روزی ...............دقیقه باشد . (2 نمره)

50-60

40-40

40-50

60-60

تایید

کدام مورد نادرست است؟ (2 نمره)

دیابت نوع یک فقط در سنین پایین دیده می شود

پرادراری ازنشانه های دیاةث نوع یک است

دیابت نوع دودر سنین بزرگسالی آغاز می شود

در دیابت نوع یک لوزالمعده اصلا قادر به تولید انسولین نیست

تایید