زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون پیشگیری از اسیب های ورزشی به صورت دیجی فرم

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 15 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد



مرحله بعد
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

هنگام استفاده از باتوم زاویه ارنج چقدر باید باشد؟ (1.5 نمره)



تایید

کدام اسیب در رشته ی ورزشی بوکس بیشتر است؟ (1 نمره)



تایید

کاهش اب والکترولیت ها از تاثیرات جانبی عدم استفاده از کلاه در کدام رشته ی ورزشی است؟ (1.5 نمره)



تایید

کدام مورد از عوامل بیرونی پیشگیری از اسیب نیست؟ (1.5 نمره)



تایید

کدام یک از اسیب های رایج در رشته ی ورزشی والیبال نیست؟ (1 نمره)



تایید

نپوشیدن کلاه در رشته ی ورزشی مشت زنی باعث ایجاد کدام صدمات احتمالی می شود؟ (1.5 نمره)



تایید

خاصیت ارتجاعی وتر ها از چه سنی کاهش میابد؟ (1.5 نمره)



تایید

شکستگی تستخوان درشت نی در کدام رشته ی ورزشی بیشتر است؟ (1.5 نمره)



تایید

جنس کدام کفش ورزشی باید از جنس کرپ باشد؟ (1.5 نمره)



تایید

به سوختگی ناشی از اصکاک که براثر کشیدن پوست با اجسام ورزشی ایجاد میشود نامیده میشود؟ (1.5 نمره)



تایید

حفاظت نسبی در برابر خطرات ......است. (1.5 نمره)



تایید

استفاده از عینک در رشته ی کوهپیمایی چه فوایدی دارد؟ (1.5 نمره)



تایید

به ازای اضافه شدن ۱۰۰ گرم به وزن به کفش
 سرعت دونده ماراتن چقدر گم میشود؟
(1.5 نمره)



تایید

....... مسئله خطر ناکی است که با افت در اجرا و همراه کوفتگی دائمی همراه هست (1.5 نمره)



تایید






تعداد آیتم های این فرم: 15 مورد