زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون ⚽✌️🏐تربیت بدنی پایه هفتم آموزشگاه اندیشه 🏐✌️⚽ به صورت دیجی فرم

سلام به همه ی دخترای گلم لطفاً با دقت به سوالات پاسخ دهید.20دقیقه زمان دارید لطفاً عجله نکنید و از زمان استفاده کنید،هنگام خروج حتما روی گزینه ی اتمام آزمون کلیک کنید.نمره نهایی شما در انتها اعلام میشود.

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 20 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

گرم کردن باید شامل حرکات ....
در ابتدا و .... در انتها باشد.

(1 نمره)



تایید

توانایی بدن را برای فعالیت موثر و کارآمد ،لذت بردن از اوقات فراغت،سالم بودن و قدرت در مواجهه با وضعیت های فوق العاده در طول زندگی را .....می نامند. (1 نمره)



تایید

کدام یک جز مهارت های اصلی در بازی بسکتبال 🏀 نمی باشد؟ (1 نمره)



تایید




تایید

چابکی اگر مربوط به همه ی اندام های فرد باشد چابکی عمومی می نامند .اما اگر چابکی یک اندام خاص مد نظر باشد آن را چابکی ....می نامند. (1 نمره)



تایید

....یعنی«اعمال حداکثر نیروی عضلانی فقط برای یک بار» (1 نمره)



تایید

آزمون های سنجش...... آزمون 12 دقیقه ای کوپر«۱۲دقیقه دویدن» آزمون پله هاروارد. آزمون ۲۴۰۰متر کوپر (1 نمره)



تایید

ابعاد زمین بسکتبال 🏀 با طول ...متر وعرض ...متر می باشد. (1 نمره)



تایید

یکی از رایج ترین و سریع ترین پاس های بسکتبال 🏀 است زیرا توپ کاملا بدون قوس ،فاصله بین سینه پاس دهنده و پاس گیرنده را طی می کند.  (1 نمره)



تایید

تعداد بازیکن های یک تیم در بازی بسکتبال 🏀  که در نیمه زمین مستقر میشوند‌. (1 نمره)



تایید

«گرم کردن» شامل دو مرحله میباشد :گرم کردن عمومی و گرم کردن اختصاصی،این جمله ...است . (1 نمره)



تایید

آزمون باز شدن بالاتنه کدام فاکتور آمادگی جسمانی را می سنجد؟! (1 نمره)



تایید



 قابلیت تغییر مسیر حرکت، تغییر وضعیت بدن و یا هر دوی آنها و داشتن عکس العملهای مناسب که در حداقل زمان و با مهارت، دقت، تعادل و سرعت انجام می شود را ....گویند
(1 نمره)



تایید

در هنگام شروع بازی برای تعیین اینکه توپ را چه تیمی کنترل می کند داور توپ را بین دو بازیکن در دایره وسط زمین بالا می اندازد .... می‌گویند (1 نمره)



تایید

در مورد فواید گرم کردن بدن قبل از ورزش کدام گزینه صحیح 
نمی باشد؟

(1 نمره)



تایید

بدون تعارف اعلام کنید.از عملکرد دبیر تربیت بدنی ام «خانم گلزاری».... رضایت دارم. (1 نمره)



تایید

هدف اجرای این تست ارزیابی و آگاهی از  استقامت عضلانی  شکمی می باشد. (1 نمره)



تایید

کدام یک جز آزمون های سنجش چابکی نمی باشد؟! (1 نمره)



تایید

قبل از هر گونه اجرای فعالیت های جسمانی یا انجام مهارت ورزشی بایستی عضلات خود را ..... (1 نمره)



تایید

یکی از راه های داشتن زندگی فعال این است که... (1 نمره)



تایید




تایید

..... یکی از شناخته شده ترین مهارت های اصلی بسکتبال است که به نوعی شبیه به همان پاس است اما به سمت حلقه. (1 نمره)



تایید






تعداد آیتم های این فرم: 23 مورد