آزمون سلامت و بهداشت به صورت دیجی فرم

نام. و نام خانوادگی

مدت زمان آزمون یک ساعت

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

کد ملی خود را وارد نمایید *

تایید

پاسخ دهید

آ) دو مورد از راهکارهای بهبود عزت نفس را بنویسید

ب،) کمبود ویتامین های کدام گروه ممکن است نوجوان را در معرض افسردگی قرار دهد

ج) دو بیماری یا اختلال جسمی که زمینه ساز ایجاد افسردگی در نوجوان است را بنویسید

(1 نمره)

تایید

انجام آزمایش قبل از عقد به چه منظوری است

ب)از اثرات بیماری سرخجه مادر بر نوزاد دو مورد بنویسید

(1 نمره)

تایید

تاثیرات وزن مادر در ناباروری بنویسید (0.5 نمره)

تایید

درست یا نادرست بودن هر عبارت را مشخص کنید

آ)فشار روانی با استرس موجب احساس درماندگی در فرد می‌شود

ب) برای حفظ سلامت روان در انجام کارهایی که نیاز به تمرکز دارند باید یک زمان متوالی و بی وقفه در نظر گرفت

ج)داشتن عزت نفس علاوه بر احساس ارزشمندی درونی نیازمند کسب تجارب است

د)اولین شرط. ازدواج بلوغ جنسی زن و مرد است

و) افسردگی احساس ناخوشایندی است که برای مدت کوتاهی تداوم یابد و هم همراه با تنهایی و غمگینی است

ه)مشاوره ژنتیک برای همه افراد الزامی نیست

(1.5 نمره)

تایید

و توصیه بهداشتی برای باروری مردان را ذکر کنید (1 نمره)

تایید

یکی از توصیه ها جهت حفظ و ارتقای تاب آوری را بنویسید.

ب)منظور از داشتن سبک زندگی سالم که یکی از توصیه های خود مراقبتی جهت حفظ سلامت روان در دوران نوجوانی است انجام دادن چه کارهایی می‌باشد ؟(دو مورد)

(1 نمره)

تایید

در. رابطه با بهداشت روان به پرسشها پاسخ دهید

آ)نداشتن عزت نفس انسان دچار چه. رفتارهایی میکند

ب)فرد تاب آور. در برخورد با یک موقعیت پر خطر چه رفتاری دارد

پ)فشار روانی ناسالم و شدید در شب امتحان چه عواقبی دارد

(1.5 نمره)

تایید

کدامیک از شایع ترین.اختلالات روانی _رفتاری شایع دوران نوجوانی محسوب نمیشود (0.5 نمره)

آ)خشم

ب) تاب آوری

ج)افسردگی

د) اضطراب

تایید

در هر مورد جای خالی را با کلمات مناسب پر کنید

آ)بیماری سوزاک از طریق دستگاه .......منتقل میشود

ب)احساس خودت ارزشمندی درونی همان .....و کرامت انسانی است که میتواند از فرد مانند سپر قوی در برابر خطرات محافظت کند

پ)آمادگی برای از دواج نیازمند بلوغ جسمانی،روانی و بلوغ......زوجین است

ج)تاب آوری اگر چه قابلیتی ....است میتواند در تعامل با محیط تقویت و توسعه یابد

(1 نمره)

تایید

کدامیک از علایم فشار روانی (استرس) نیست (0.5 نمره)

آ)سردرد

ب) کاهش فشارخون

ج)ناراحتی معده

د،) افزایش تعداد نبض

تایید

از بین کلمات داخل پرانتز. کلمات. صحیح را انتخاب کنید

آ)افراد سرسخت و تاب آوری. تعلق خاطر (بیشتری-کمتری)نسبت به آنچه انجام میدهند دارند

ب)لازم است واکسن (سرخجه -دیفتری) برای زنانی که نسبت به آن ایمنی ندارند حتما سه ماه قبل از بارداری تجویز شود

پ)درماندگی و انزوا از آثار ( روانی-اجتماعی) خشم منفی است

ج)تالاسمی (مینور_ماژور) معیوب است و هر دو زن معیوب را از پدر و مادر به ارث برده است

د) تزریق واکسن کزاز _سرخجه ) قبل از ازدواج برای خانم ها قبل از عقد امری ضروری است

و)سردرگمی و حواس پرتی از علایم ( روانی_تفکر) اظطراب است

(1.5 نمره)

تایید

در کدام گزینه از اصل بارداری برای مقابله با اضطراب استفاده شده است (0.5 نمره)

آ)حضور در محافل دینی _اجتماعی

ب)گذاشتن نگرانی ها در جعبه خیالی نگرانی که در محکمی دارد

ج)خواندن داستان های پند آموز

د،)گفتگو با نگرانی ها و اضطراب ها

تایید

کدام یک از علایم تفکر اضطراب میباشد

(0.5 نمره)

آ)حواس پرتی

ب) تنگی نفس

ج) عصبانیت

د)تپش قلب

تایید