آزمون تیرکمان نهایی به صورت دیجی فرم

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

چه عاملی ممکن است باعث برخورد تیر به پایین سیبل شود؟ (1 نمره)

رها نکردن زه ، دو انگشت بصورت همزمان

حفظ تعادل وضعیت بدن تا زمان اصابت تیر به هدف

افتادن کمان از دست کماندار بلافاصله بعد از رها کردن تیر

هر سه مورد

تایید

نحوه استقرار در ورزش تیر کمان ، ..........به هنگام تیراندازی است (1 نمره)

استفاده از بازوها

استفاده از تمام بدن

استفاده از پاها

استفاده از آزنج و مچ دست

تایید

در هنگام گرفتن کمان با انگشتان ، انگشتان با کمان زاویه .... درجه می سازند . (1 نمره)

70

25

45

90

تایید

وظیفه آن تنظیم پرواز تیر است؟! (1 نمره)

پلانگر

کلیکر

میله تعادل

ناکینگ پوینت

تایید

در مرحله اخر تیراندازی عضلات چه قسمتی درگیر هستند؟ (1 نمره)

شانه

پشت

کمر

دست

تایید

دنبال کردن مرحله نهایی در تیراندازی به چه معناست (1 نمره)

کشیدن کامل کمان

نشانه گیری درست

دنبال کردن تیر تا برخورد به سیبل

نگه داشتن دستی که کمان را دارد تا برخورد تیر به سیبل

تایید

زه در هنگام کشش با .... تماس و دست با ..... مماس می شود (1 نمره)

فک - نوک بینی

گوش - نوک بینی

تمام صورت - فک

نوک بینی - فک

تایید

آرنج دستی که کمان را در اختیار دارد در هنگام استقرار (1 نمره)

به سمت داخل بدن می چرخد

کاملا ثابت است

به سمت خارج بدن می چرخد

حول محور مرکزی خود می چرخد

تایید

امروزه جنس ان از داکرون و کتان است. در قدیم الایام از روده گوسفندان ساخته می شد ؟ (1 نمره)

قبضه

سیبل

محافظ انگشتان

زه

تایید

در هنگام کشیدن زه استخوان های کتف (1 نمره)

ثابت هستند

از هم دور می شوند

چرخش بالایی دارند

به هم نزدیک می شوند

تایید

استخوان های کتف در هنگام رها کردن تیر (1 نمره)

به هم نزدیک می مانند

به هم نزدیک می شوند

از هم دور می شوند

نسبت به قبل دورتر می شوند

تایید

70 درصد تیر اندازی با کمان ............... است (1 نمره)

تکنیک

توانایی بدنی

تمرکز

علاقه

تایید

در هنگام تیر اندازی کدام گزینه نادرست است (1 نمره)

نشانه گیری با چشم غالب انجام می شود

کماندار نمی تواند با دو چشم باز نشانه گیری کند

کماندار می تواند یک چشم خود را ببندد

روزنه دید باید بر روی هدف باشد

تایید

در رها کردن تیر کدام گزینه نادرست است (1 نمره)

رها کردن زه با کمک ابزار بند انگشتی انجام میشود

هر دو انگشت باید همزامان زه را رها کنند

کمان دار می تواند با مچ دست خود به تیر مسیر بدهد

عضلات کتف و پشت دست را به عقب می کشند تا زه به درستی رها شود.

تایید

در مرحله نشانه گیری زه کمان در سمت راست نشانه گیر قرار می گیرد (1 نمره)

نادرست

درست

تایید

نحوه ایستادن تیرانداز در ...... پرتاب بسیار تاثیر دارد . (1 نمره)

هماهنگی

دقت

سرعت

قدرت

تایید

زمان نگه داری کمان چند ثانیه است (1 نمره)

1/3 تا 4/3 ثانیه

1/2 تا 3/4 ثانیه

2/1 تا 3/4 ثانیه

1/2 تا 3/1 ثانیه

تایید

بیشترین زمان برای پرتاب سه تیر به هدف چند دقیقه است (1 نمره)

1

3

4

2

تایید

اگر تیراندازی بعد از خاتمه زمان تیراندازی قلق گیری ،اقدام به تیراندازی کند جریمه آن چیست (1 نمره)

بالاترین امتیاز در اولین مرحله تیر اندازی کسر می شود

یک اخطار از کادر داوری دریافت می کند

یک تیر از اولین مرحله تیر اندازی او کسر می شود

نصف امتیاز بهترین تیر انداندازی کم می شود

تایید

جهت سیبل در فضای ازاد در چه جهت جغرافیایی است؟ (1 نمره)

غرب به شرق

جنوب به شمال

شمال به جنوب

شرق به غرب

تایید

در زمان کشیدن زه باید از عضلات ..... برای کشش استفاده کرد . (1 نمره)

پشت

کمر

دست

پا

تایید

وظیفه ان کنترل و مهار ارتعاشات کمان است (1 نمره)

پلانگر

کلیکر

رست

میله تعادل

تایید

وسیله ای که به تیر انداز کمک می می کند به همه تیر هایش قدرت یکسانی بدهد (1 نمره)

میله تعادل

گوشواره کمان

کلیکر

ناکینگ پوینت

تایید

در هنگام کشش زه ، ...... درست زیر چانه قرار می گیرد . (1 نمره)

انگشت شست

کف دست

انگشت سبابه

زه

تایید

اندازه قطر سیبل در مسافت های بلند مردان و زنان چقدر است؟ (1 نمره)

80 سانیی متر

122 سانتی متر

110 سانتی متر

132 سانتی متر

تایید

در هنگام نگه داشتن کمان کدام قسمت ها در یک خط مستقیم قرار می گیرند؟ (1 نمره)

دست کشش وآرنج

دست کمان، دست کشش و آرنج

دست کمان و مچ دست

دست کمان، دست کشش و چانه

تایید

مسابقات داخل سالن در دو فاصله ..... و .... متری انجام می شوند . (1 نمره)

17 و 25

25 و 35

18 و 25

18 و 27

تایید

قسمتی از کمان که با دست گرفته می شود چه نام دارد . (1 نمره)

قیضه کمان

داخل کمان

بازوی کمان

سایت

تایید

توصیه می شود جنس آن از چرم ضخیم باشد ؟! (1 نمره)

محافظ ساعد

محافظ سینه

محافظ انگشتان

کیف کمان

تایید

محل کدام وسیله کمان با خط کش تی مشخص میشود (1 نمره)

میله تعادل

سایت

ناکینگ پوینت

زه

تایید

........ برای دیدن محل اصایت تیر باعث می شود که دست حامل کمان حرکت کند . (1 نمره)

تکان دادن بازو

تکان دادن سر

تکان خوردن کمان

هیچکدام

تایید

اندازه شماره های سیبل ها چند سانتی متر است (1 نمره)

40

20

10

30

تایید

انگشت اشاره در گرفتن زه در ...... تیر قرار می گیرد . (1 نمره)

بالا

پایین

فرقی ندارد بستگی به خود ورزشکار دارد

تایید

کدام جمله درست است (1 نمره)

زاویه سیبل را خط عمود بر زمین 10 تا 20 درجه است

به نسبت قد وزن ورزشکاران متفاوت هستند

سایت در کمان ریکرو مجهز به پین سایت است.

برای افراد ماهر در تیراندازی استفاده از تیرهای سبک و فشرده نشده توصیه می شود.

تایید

مهم ترین مرحله در زمان تیراندازی ............ است . (1 نمره)

رها کردن زه

نشانه گیری

آماده سازی کمان

کشیدن زه

تایید

قهرمانان در مسابقات خیلی مهم از چه نوع تیر هایی استفاده می کنند (1 نمره)

چوبی

آلومینیوم - کربن

فایبرگلاس

آلومینیومی

تایید