زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون بسته آموزشی ورزش به صورت دیجی فرم

آزمون ۲

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 8 دقیقه میباشد



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

شماره کلاس خود را وارد نمایید *



تایید

لازمه داشتن تعادل خوب کدام مورد است؟



تایید

تمرینات تقویت عضلات شکم معمولاً در چند ست انجام میشود ؟



تایید

برای تقویت عضلات زیر شکم کدام حرکت موثر است؟



تایید

بهترین حرکت برای تقویت عضلات شکم چیست؟



تایید