زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون مراقب امور بهداشت وسلامت خانواده به صورت دیجی فرم

مراقب امور بهداشت وسلامت ، بهمن 1400
سال 12 مدیریت خانواده ، کار ودانش لیلی موفقیان ، زمان 30 دقیقه 

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 30 دقیقه میباشد



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

کدام یک از موارد زیر جزء عادتهای غذایی صحیح می باشد ؟ 



تایید

غذای تهیه شده برای خانواده باید دارای چه ویژگیهایی باشد ؟ 



تایید

کدام گروه از موادغذایی در قاعده هرم غذایی قرار دارند ؟ 



تایید

هر گرم کربو هیدرات چند کالری انرژی دارد ؟ 



تایید

کدام ماده معدنی در ساخت هورمون غده تیروئید نقش دارد ؟ 



تایید

در تنظیم برنامه غذایی در استفاده از گروه های مختلف غذایی به چه نکته ای باید توجه کرد؟ 



تایید

کدام ویتامین محلول در آب است ؟ 



تایید

در برچسب انرژی به ترتیب کدام حرف نشانه بیشترین وکدام حرف نشانه کمترین کارایی است ؟ 



تایید

کدام گروه از موادغذایی زیر غنی از آهن با کیفیت بالاست ؟ 



تایید

فیبر در کدام یک از مواد غذایی زیر بیشتر است ؟ 



تایید

در برنامه غذایی روزانه چند وعده غذایی اصلی ومیان وعده باید در نظر گرفته شود ؟ 



تایید

مصرف غذاهای مختلف از هریک از گروه های اصلی مواد غذایی را ............. می گویند ؟ 



تایید

برای زیبایی بیشتر غذاها از کدام گروه مواد غذایی استفاده می شود ؟ 



تایید

به چه دلیل زنان باردار به سبب کمبود موادغذایی در معرض خطرند ؟ 



تایید

خانم بارداری ۳۶۰ کالری از انرژی مورد نیاز خود را از چربی ها تآمین می کند ، چند گرم چربی مصرف می کند ؟ 



تایید

کدام یک از مواد مغذی زیر برای استحکام ورشد استخوان ها ضروری است ؟ 



تایید

نیاز روزانه بزرگسالان به کدام گروه مواد غذایی حدود ۶الی ۱۱ سهم می باشد ؟ 



تایید

کدام انرژی تجدید شونده است ؟ 



تایید

کدام گزینه یک ریز مغذی است ؟ 



تایید

چند درصد از وزن بدن را آب تشکیل  می دهد ؟ 



تایید