آزمون کپی از امتحان ترم دو دانشی تربیت بدنی دبیرستان علامه طباطبایی به صورت دیجی فرم

من محتاج باران رحمت توامخدایا هرچه مهر داری بر ما ببار ...

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 50 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

شماره کلاس خود را وارد نمایید *

تایید

بهترین حالت خوابیدن برای گردن به چه صورت است؟ (1 نمره)

تایید

چقدر ورزش برای رفع افسردگی کافیست؟ (2 نمره)

تایید

4 نمونه تمرین بدنی که در کنترل وزن و حفظ سلامتی نقش دارند را توضیح دهید. (2 نمره)

تایید

از اثرات تمرین ورزشی در درمان افسردگی 4 مورد را نام ببرید و هر کدام را به اختصار توضیح دهید (2 نمره)

تایید

نحوه صحیح نشستن روی صندلی را توضیح دهید. (4 مورد) (2 نمره)

تایید

تاثیر استفاده از مایعات بر حفظ سلامتی بدن را نام ببرید. (4 مورد) (2 نمره)

تایید

انعطاف پذیری و افزایش دامنه حرکتی را تعریف کنید. (2 نمره)

تایید

4 نکته تغدیه ای در مورد ورزش را نام ببرید. (2 نمره)

تایید

چطور می توانید ورزش را شروع کنید و انگیزه ماندن بگیرید؟ (2 نمره)

تایید

فعالیت فیزیکی و تمرینات ورزشی را تعریف کنید (1 نمره)

تایید

عوارض ناهنجاری سر به جلو چیست؟ (4 مورد) (2 نمره)

تایید