زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون درس های دهم ، یازدهم و دوازدهم سلامت و بهداشت به صورت دیجی فرم

دانش آموزان عزیز سوالات را به دقت مطالعه کنید... آزمون شامل سوالات چندگزینه ای و کامل کردنی (جای خالی) می باشد...با آرزوی موفقیت

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 35 دقیقه میباشد

در هنگام شروع آزمون دوربین فعال میشود



تایید دوربین
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

شماره کلاس خود را وارد نمایید *



تایید

نام مدرسه خود را وارد نمایید *



تایید

محدود کردن فعالیت ها باعث افزایش استرس می شود. (0.5 نمره)



تایید

تحولات اساسی و مهم مربوط به دوره ( نوجوانی - کودکی ) زندگی است. (0.5 نمره)



تایید

موقعیت پرخطر از نظر یک فرد تاب آور ( تهدید - فرصت ) محسوب می شود. (0.5 نمره)



تایید

در این پرسش عبارت هایی در مورد انواع مواد اعتیادآور آورده شده است. عبارت های الف، ب و ج به ترتیب به کدام شماره مربوط می باشد.(فقط شماره ها به ترتیب نوشته شود) (1.5 نمره)
دریافت سوال 29



تایید

نیکوتین سبب افزایش ( قند خون - سرطان ) می شود. (0.5 نمره)



تایید

وابستگی ( جسمانی - روانی ) گاهی چنان شدید می شود که تمام زندگی فرد را حول محور خرید مواد مخدر تنظیم می کند. (0.5 نمره)



تایید

کمبود ویتامین B ممکن است نوجوانان را در معرض افسردگی قرار دهد. (0.5 نمره)



تایید

افراد به دنبال ( اولین - دومین ) بار مصرف مواد حس یا تجربه ی خوشایندی را درک خواهند کرد. (0.5 نمره)



تایید

درماندگی، انزوا و تنهایی از علایم ( روانی - اجتماعی ) اثر منفی خشم در دوره ی نوجوانی است. (0.5 نمره)



تایید

کدامیک از عوامل زمینه ساز افسردگی نیست.  (0.5 نمره)



تایید

درجهان 12 نوع ماده ی مخدر طبیعی و 1500 نوع ماده ی مخدر مصنوعی تولید می شود. (0.5 نمره)



تایید

ترس از حمله ی یک حیوان درنده، نوعی ( استرس - اضطراب ) محسوب می شود. (0.5 نمره)



تایید

کدام یک جزو توهم زاهای مصنوعی می باشد. (0.5 نمره)



تایید

قطران سبب تشکیل پوسته ی ضخیم قهوه ای رنگ در ریه ها می گردد. (0.5 نمره)



تایید

به کسی که بر اثر مصرف مداوم و مکرر مواد مخدر یا دارو به آن وابسته شده باشد، معتاد می گویند. (0.5 نمره)



تایید

ماده ی مخدر طبیعی نسبت به ماده ی مخدر صنعتی آثار منفی ویران کننده تری دارد. (0.5 نمره)



تایید

جاهای خالی را با عبارات مناسب کامل کنید.
1- منظور از عزت نفس، احساس ........... بودن است.
2- از مولفه های بسیار مهم در بهداشت روان،  سختی و ........... در افراد است.
3- به نوعی احساس که بصورت بدنی و هیجانی ابراز می شود، ........... می گویند.
4- داشتن عزت نفس علاوه بر ارزشمندی درونی، نیازمند کسب .......... در زندگی است.
5- بزگترین عامل مرگ و میر در قرن بیستم استعمال ......... است.
6- از بارزترین آثار فوری مصرف الکل، اختلال سیستم .......... است.
7- از عوامل مهم استعمال دخانیات در تحریک و تخریب بافت ریه، ........... می باشد.
8- ماده ی اعتیاد آور و به شدت سمس دخانیات ........... نام دارد.
9- پیشگیری از اعتیاد به مراتب موثرتر و کم هزینه تر از ........... است.
10- میل شدید و مفرط درونی و خارج از اختیار به ادامه ی مصرف مواد، وابستگی از نوع ........... می باشد.

(5 نمره)



تایید

( محرک ها - مخدر ها ) حالت خوش هیجانی کوتاه مدت آن به سرعت جایگزین احساس شدید افسردگی و جست و جو برای مصرف بیشتر مواد می شود. (0.5 نمره)



تایید

عصبانیت از علائم ......... اضطراب است. (0.5 نمره)



تایید

مواد بدون دود نظیر تنباکوی جویدنی ، مکیدنی و یا استنشاقی ماده ی دخانی محسوب نمی شوند. (0.5 نمره)



تایید

کدام یک از موارد زیر به حفظ و ارتقای تاب آوری کمک می کند. (0.5 نمره)



تایید

حرف زدن در مورد نگرانی های خود مربوط به کدام اصل مقابله با فشار روانی است.  (0.5 نمره)



تایید

کدام موارد جزو سه اصولی هستند که برای مقابله با فشارهای روانی و اضطراب توصیه می شود. (0.5 نمره)



تایید

( مواد رادیو اکتیو - کربورهای هیدروژن ) پس از جذب وارد خون و سراسر بدن شده و خطر ابتلا به سرطان به ویژه در مجاری تنفسی را تشدید می کند. (0.5 نمره)



تایید

کدام یک از نشانه های وابستگی به مواد مخدر نیست. (0.5 نمره)



تایید

افرادی که در معرض بوی سیگار در محیط قرار می گیرند، به آن دود ( دست دوم - دست سوم ) گفته می شود. (0.5 نمره)



تایید

کدام یک از مواد سمی موجود در سیگار اعتیاد آور است. (0.5 نمره)



تایید

فشار روانی در شب امتحان در حد متعارف، موجب ایجاد ( انگیزه - اختلال در یادآوری ) می شود. (0.5 نمره)



تایید

کدام یک از شایع ترین اختلالات روانی-رفتاری دوره نوجوانی محسوب نمی شود. (0.5 نمره)



تایید






تعداد آیتم های این فرم: 32 مورد