آزمون سلامت و بهداشت درس 10 - فروزان به صورت دیجی فرم

سلام

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 50 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

تکرار رفتارهای هیجانی چه عواقبی دارد؟ (1 نمره)

تایید

چه جوانانی دارای عزت نفس هستند؟ (1 نمره)

تایید

ضعف عزت نفس چه عواقبی دارد؟ (1 نمره)

تایید

برخی از علائم اضطراب را بنویسید (1 نمره)

تایید

یکی از نمونه های بارز افراد دارای سرسختی و تاب آوری بالا چیست؟ (1 نمره)

تایید

تحولات اساسی دوره نوجوانی چیست؟ (1 نمره)

تایید

چند توصیه مهم خود مراقبتی برای حفظ سلامت روان در دوران نوجوانی را بیان کنید. سه مورد (1.5 نمره)

تایید

سه اصل مقابله با فشار هاری روانی (استرس) و اضطراب را بنویسید. (0.75 نمره)

تایید

حساس ترین مرحله هویت یابی چیست؟ ( کودکی، نوجوانی، جوانی، میانسالی) (0.5 نمره)

تایید

چه عواملی در شکل گیری شخصیت مطلوب و حفظ سلامت روانی نقش دارد؟ (0.75 نمره)

تایید

منظور از عزت نفس چیست؟ (0.5 نمره)

تایید

اهمیت خودآگاهی چیست؟ (1 نمره)

تایید

برخی از عوامل زمینه ساز افسردگی در دوران نوجوانی را نام ببرید. 4 مورد (1 نمره)

تایید

خشم چیست؟ (1 نمره)

تایید

فشار روانی(استرس) ذاتأ خوب یا بد است؟ توضیح دهید (1.5 نمره)

تایید

چگونه می توان از عواقب سوء تکرار رفتار های هیجانی جلو گیری کرد؟ (1 نمره)

تایید

سعی کنید اهداف................داشته باشید ( کمال گرایانه - واقع گرایانه) (0.5 نمره)

تایید

غنا بخشیدن به زندگی معنوی چه تاثیری در زندگی دارد؟ (1 نمره)

تایید

آثار خشم را توضیح دهید. (1 نمره)

تایید

برخی از اختلالات رفتاری-روانی شایع در دوره نوجوانی را نام ببرید. 4 مورد (1 نمره)

تایید

خودشناسی یا هویت یابی چیست؟ (1 نمره)

تایید