آزمون علمی تخصصی دبیران تربیت بدنی منطقه الوار گرمسیری خرداد 1400 به صورت دیجی فرم

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

در کدام روش یاددهی -یادگیری تقویت مثبت و بازخورد مستمر توسط معلم انجام میشود؟ (0.5 نمره)

الف )شاگرد محور

ب)معلم محور

ج)تعاملی

د)انفرادی

تایید

فاصله پایانی گرم کردن تا آغاز تمرین یا مسابقه نباید از ........ بیشتر باشد. (0.5 نمره)

الف)5 تا 15 دقیقه

ب) 5 تا 10 دقیقه

ج) 10 تا 20 دقیقه

د)15 تا 25 دقیقه

تایید

کدام گزینه جزء مولفه های آمادگی جسمانی مرتبط با اجرای مهارت حرکتی نیست؟ (0.5 نمره)

الف) سرعت

ب) چابکی

ج) استقامت

د) هماهنگی

تایید

روش ارزشیابی در موضوع زندگی فعال چیست؟ (0.5 نمره)

الف) چک لیست مشاهده رفتار

ب) کارنمای تکلیف درسی

ج) پوشه کار

د) گزینه ب و ج

تایید

کدامیک جزء ۳ مرحله گرم کردن عمومی نمیباشد؟ (0.5 نمره)

الف) راه رفتن و دویدن نرم

ب) نرمش های سوئدی

ج) تمرینات کششی

د) آمادگی ذهنی

تایید

کدام نوع کوفتگی با استفاده از اصول چهار گانه استراحت،یخ،فشار و بالا نگاه داشتن عضو میتواند معالجه شود؟ (0.5 نمره)

الف) کوفتگی ملایم

ب) کوفتگی ملایم تا متوسط

ج) کوفتگی ملایم تا شدید

د) کوفتگی متوسط تا شدید

تایید

به دلیل ...... در سال های آخر دبستان آموزش و یادگیری درس تربیت بدنی تحت تاثیر قرار میگیرد. (0.5 نمره)

الف) ورود کودکان به مرحله بلوغ

ب) رشد ناهماهنگ

ج) علاقه به مسئولیت پذیری

د) روحیه ی مبارزه جویانه

تایید

آزمون شنای روی دست (۱ دقیقه) برای اندازه گیری کدام فاکتور مورد استفاده قرار میگیرد؟ (0.5 نمره)

الف) استقامت هوازی

ب) توان

ج) قدرت عضلانی

د) استقامت عضلانی

تایید

کلید یادگیری ......... است . (0.5 نمره)

الف) بازی

ب) تمرین

ج) آموزش صحیح

د) بازخورد

تایید

کدام گزینه جزء حرکات پایه است؟ (0.5 نمره)

الف) ایستادن

ب) نشستن

ج) دویدن

د) خوابیدن

تایید

کدام گزینه جزء حرکات ممنوعه در ورزش نیست؟ (0.5 نمره)

الف) چرخش زانو به داخل و خارج

ب) راه رفتن روی پنجه پا

ج) راه رفتن روی پاشنه پا

د)قوس زیاد کمر

تایید

........ فرایند منظم جمع آوری اطلاعات از یادگیری دانش آموز و قضاوت در مورد حدود یادگیری است. (0.5 نمره)

الف)ارزشیابی مستمر

ب) ارزشیابی پایانی

ج ) ارزشیابی ورودی

د) ارزشیابی

تایید

بهترین زمان انجام تمرینات چابکی چه زمانی است؟ (0.5 نمره)

الف) ابتدای جلسه تمرین

ب) اواسط جلسه تمرین

ج) انتهای جلسه تمرین

د) پس از گرم کردن

تایید

از پیش نیازهای ساخت بازی تلفیقی کدام است؟ (0.5 نمره)

الف) امکانات

ب) مشارکت با سایر معلمان

ج) آمادگی جسمانی

د) گزینه الف و ب

تایید

در کدام گروه سنی دانش آموزان دوست دارند مسئولیت رهبری را بپذیرند؟ (0.5 نمره)

الف) 8 تا 9 سالگی

ب) 10 تا 11 سالگی

ج) 13 تا 14 سالگی

د) 14 تا 15 سالگی

تایید

چند درصد درد های ناحیه کمر و زانو ماهیت عضلانی دارند؟ (0.5 نمره)

الف ) 60 درصد

ب) 90 درصد

ج) 80 درصد

د) 70 درصد

تایید

مهمترین ابزار آموزشی تربیتی در دوره ی ابتدایی ..........است. (0.5 نمره)

الف) تمرین

ب) کار گروهی

ج) بازی

د) مهارت ورزشی

تایید

شدت گرم کردن به کدامیک از عوامل زیر بستگی دارد؟ (0.5 نمره)

الف ) آمادگی ورزشکار

ب ) نوع تمرین

ج) لباس ورزشکار

د) شرایط محیطی

تایید

نقش و اهمیت کدامیک از انواع ارزشیابی در درس تربیت بدنی مهم تر است؟ (0.5 نمره)

الف) تکوینی

ب) تشخیصی

ج) ورودی

د) پایانی

تایید

کدامیک از گزینه های زیر از نظر طبقه بندی ورزش های هوازی فعالیتی است که با شدت ثابت اجرا میشود و به مهارت وابسته نیست؟ (0.5 نمره)

الف) کوهنوردی

ب) شنا

ج) پیاده روی

د) دویدن نرم

تایید

ماهیت برنامه آموزشی درس تربیت بدنی در کدام دوره تحصیلی انتقالی و گذار محور است؟ (0.5 نمره)

الف) دوره اول ابتدایی

ب) دوره دوم ابتدایی

ج) دوره دوم متوسطه

د) دوره اول متوسطه

تایید

ظرفیت پتانسیل و حداکثر سطح آمادگی جسمانی قابل حصول در فرد توسط ...... تعیین میگردد. (0.5 نمره)

الف) تغذیه

ب) میزان فعالیت

ج) وراثت

د) سلامت

تایید

مهمترین وجه تمایز ارزشیابی تکوینی از ارزشیابی پایانی و تشخیصی چیست؟ (0.5 نمره)

الف) پویایی و گستردگی

ب) تعداد آزمون ها

ج) هدف

د) نوع آزمون

تایید

تدریس و ارزشیابی در قالب پروژه برای کدام مباحث پیشنهاد میشود؟ (0.5 نمره)

الف) مباحث نگرشی

ب ) مباحث دانشی

ج) آمادگی جسمانی

د) مباحث مهارتی

تایید

کدام گزینه جزء محرک های انگیزشی دانش آموزان برای یادگیری مهارت ورزشی نیست؟ (0.5 نمره)

الف) دعوت مهمان

ب) نمایش فیلم

ج) ادغام بازی و مهارت

د) بازی

تایید

اولین قدم برای شروع بازی چیست؟ (0.5 نمره)

الف) اماده کردن فضا

ب) رعایت نکات ایمنی

ج) پیش بینی زمان

د) همه موارد

تایید

با افزایش چه عاملی انعطاف پذیری یا سرعت افزایش انعطاف پذیری کاهش می یابد؟ (0.5 نمره)

الف) قدرت

ب) قد

ج) استقامت

د) الف و ب

تایید

در کدام روش تدریس معلم تعیین کننده ترین عامل برای آموزش کودکان است؟ (0.5 نمره)

الف) ترکیبی

ب) مکاشفه ای

ج) مستقیم

د) غیر مستقیم

تایید

ابعاد سالن ورزشی مختص کلاس درس تربیت بدنی در مدارس متوسطه میبایست چه اندازه باشد؟ (0.5 نمره)

الف) 25*45

ب) 20*45

ج) 19 * 31

د) 18*36

تایید

افتتاحیه المپیاد ورزشی توسط کمیته ...... و اطلاع رسانی لازم به تیم ها و ورزشکاران از جداول بازی توسط ...... انجام میشود. (0.5 نمره)

الف) کمیته امور فنی _ کمیته بهداشتی و ایمنی

ب) کمیته امور فنی _ انجمن ورزشی

ج) کمیته امور فنی _ کمیته امور فنی

د) کمیته امور فرهنگی _ انجمن ورزشی

تایید

...... دسته شکستگی وجود دارد که عبارتند از ...... (0.5 نمره)

الف) 3 دسته _ شکستگی ساده ، شکستگی باز ، ترکیب

ب) 2 دسته _ شکستگی باز ، شکستگی مرتب

ج) 2 دسته _ شکستگی بسته ، شکستگی باز

د) 3 دسته _ شکستگی ساده، شکستگی بسته ، شکستگی مرکب

تایید

پرنده هاي ارتفاع در ناحيه ............. دچار استرس فراكچر مي شوند. (0.5 نمره)

الف(یک سوم پایینی نازک نی

ب( یک سوم پایینی بازو

ج( دو سوم بالایی درشت نی

د( یک سوم بالایی نازک نی

تایید

كدام نوع تمرینات پس از درمان كامل پارگي عضله باید مقدم بر تمرینات دیگر باشد. (0.5 نمره)

الف( تمرینات آمادگی جسمانی و تمرینات عضالنی در برابر مقاومت فزاینده تدریجی

ب( تمرینات مقاومتی و تمرینات عضالنی در برابر مقاومت فزاینده تدریجی

ج( تمرینات انفجاری و مقاومتی

د( تمرینات خاص افزایش انعطاف پذیری مفاصل مجاور

تایید

علت زانوي پرانتزي كدام نمي باشد؟ (0.5 نمره)

الف(چاقی بیش از اندازه

ب(کوتاهی رباطهای داخلی و کپسول داخلی زانو و کشیدگی رباطهای خارجی زانو

ج( شکستگی انتهای تحتانی ران و قسمت فوقانی درشتنی که بد جوشخورده است

د(آرتروز زودرس

تایید

كدام ناهنجاري به دليل نشستن بچه بهصورت دبليو به وجود مي آید؟ (0.5 نمره)

الف ) کف پای صاف

ب) زانو ضربدری

ج) زانوی پرانتزی

د) کیفوز

تایید

ميزان طبيعي درجه حرارت بدن ............. درجه سانتي گراد، و توسط دستگاهي بنام ............. اندازه گيري مي شود. (0.5 نمره)

الف) 37/5 تا 36/8 ، دینامومتر

ب) 37/5 تا 36/8 ، ترمومتر

ج) 38/5 تا 36، ترمومتر

د) 38/5 تا 36، دینامومتر

تایید

در خصوص فشار خون كدام گزینه صحيح است؟ (0.5 نمره)

الف) فشار خون سیستولیک در زمان انقباض و دیاستولی در زمان انبساط بوجود می آید

ب) فشار خون سیستولیک در زمان انبساط و دیاستولی در زمان انقباض بوجود می آید

ج) اندازه طبیعی فشار خون در کودکان 90 تا 110 می باشد

د) اندازه طبیعی فشار خون در کودکان 60 تا 110 می باشد

تایید

پس از ارزیابي علائم حيات در صورت نياز به احياي قلبي تنفسي زمان طلایي آن چند دقيقه است؟ (0.5 نمره)

الف) 4 تا 6 دقیقه پس از قطع تنفس

ب)4 تا 6 دقیقه پس از قطع جریان خون

ج) 3 تا 5 دقیقه پس از قطع تنفس

د)3تا 5 دقیقه پس از قطع جریان خون

تایید

كدام گزینه جزء محاسن جدول یك حذفي نيست؟ (0.5 نمره)

الف) سریع ترین جدول در جهت رتبه بندی تیم ها یا افراد می باشد.

ب) الگوی آن به سادگی قابل فهم است.

ج) موجب صرفه جویی در هزینه می شود

د ) باعث تعیین سطح دقیق شرکت کننده میشود.

تایید

اگر قرار باشد مسابقات استاني فوتسال با شركت 9 تيم و به صورت دوره اي برگزار شود و هر تيم حداكثر 2 بازي در روز داشته باشد در كل چه تعداد بازي انجام ميشود و مسابقات چند روز طول مي كشد؟ (0.5 نمره)

الف) 36 بازی، 4 روز

ب) 35 بازی، 5 روز

ج) 36 بازی، 5 روز

د) 35 بازی، 4 روز

تایید