آزمون درس بهداشت و سلامت،پایه دوازدهم،دیماه 99 به صورت دیجی فرم

دانش آموز عزیز، انشاءالله که خوب وسلامت باشین با اطمینان کامل از اینترنت خود و با آرامش خاطر وارد آزمون شوید

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 36 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد

مرحله بعد

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

شست و شوی صحیح دست‌ها قبل از کار ،مربوط به کدام اصول بهداشتی است؟ (1 نمره)

بهداشت محیط

بهداشت فردی

تایید

چرا افزایش تری گلیسرید خون خطرناک است؟ (0.5 نمره)

زیرا HDL خون را کاهش می‌دهد

زیرا سطح LDL را افزایش می دهد

تایید

کدامیک از موارد زیر از عوامل چاقی محسوب نمی‌گردد (1 نمره)

فعالیت بدنی زیاد

داروها

عامل ژنتیک

تایید

کدام یک از الگوهای چاقی، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را بیشتر افزایش میدهد (1 نمره)

هردو

سیب

گلابی

تایید

وزن مطلوب برای هر فرد به کدام مورد بستگی دارد؟ (1 نمره)

سن

جنس

همه موارد

قد

تایید

سردرد ناگهانی شدید و از دست دادن تکلم از علایم سکته .... (0.5 نمره)

قلبی

مغز

تایید

در شرایطی که دیابت،چاقی و یا سایر عوامل خطرساز در فرد وجود نداشته باشد لازم است هر .....یکبار فشار خون توسط پزشک کنترل شود (0.5 نمره)

هر دوسال یکبار

هر سال

تایید

قابل درک ترین بعد سلامت ... (0.5 نمره)

اجتماعی

جسمانی

روانی

تایید

وضعیت شخصی که قند خونش ۱۵۰باشد کدام است؟ (0.5 نمره)

طبیعی

دیابت

پیش دیابت

تایید

برای تشخیص سرطان روده از .......... استفاده میشود (0.5 نمره)

آزمایش خون مخفی

هردو

کولونوسکوپی

تایید

کدام ویتامین در بدن ذخیره نمیشود (0.5 نمره)

ویتامینB

ویتامینA

ویتامینE

تایید

در افرادی که دارای اضافه وزن هستند کاهش ....... وزن بدن، نقش مهمی در کنترل خطر سکته قلبی دارد. (0.5 نمره)

10تا 15 درصد

5 تا 10 درصد

تایید

بین ۶۵تا ۸۵ درصد از رفتارهای که به سلامت ما منجر می‌شود محصول..... است. (1 نمره)

خودمراقبتی

محیط

ژنتیک

تایید

سرطان یعنی رشد غیر طبیعی سلول های بدن (0.5 نمره)

نادرست

درست

تایید

راه انتقال پدیکلوزیس کدام است؟ (0.5 نمره)

خون

پوست و مو

گوارش

تنفس

تایید

از ‌........ به عنوان قاتل خاموش نام برده می‌شود (0.5 نمره)

چربی خون بالا

فشار خون بالا

تایید

اصل ..... یعنی مصرف مقادیر کافی از مواد مغذی مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن است (1 نمره)

تنوع

تعادل

تایید

زمانی پخت غذا کامل است که تمام قسمت های آن حداقل..... درجه سانتیگراد حرارت دیده باشد. (1 نمره)

تایید

برای تشخیص سرطان پروستات از...... استفاده میشود (1 نمره)

پاپ اسمیر

ماموگرافی

آزمایش خون

تایید

در سکته مغزی،مدت زمان طلایی برای نجات فرد، تنها حدود..... ساعت است. (1 نمره)

دو ساعت

سه ساعت

چهار ساعت

تایید

از عوامل خطرساز بیماری های قلبی و عروقی که در اختیار و کنترل ما نیست ............. است (0.5 نمره)

سابقه خانوادگی

فشار خون

اختلالات چربی خون

تایید

کدام عامل در بروز بیماری دیابت نوع یک و دو مشترک است؟ (0.5 نمره)

اضافه وزن وچاقی

زمینه ارثی و ژنتیکی

تایید

هر چه از بالای هرم موادغذایی به سمت پایین حرکت می‌کنیم مقدار مصرف روزانه گروه های غذایی باید ..... باشد (1 نمره)

کمتر

بیشتر

تایید

در یک رژیم غذایی سالم....... کل انرژی دریافتی روزانه از طریق چربی‌ها تامین می‌شود (0.5 نمره)

15 تا 30

20تا 30

تایید

کدام گزینه از نشانه های سلامت روانی است (0.5 نمره)

امیدواری

پایبندی به اخلاقیات

سازگاری فرد با خودش و دیگران

تایید

سلامت در فرهنگ فارسی معین به معنی ...‌‌ (0.5 نمره)

بی عیب شدن

رهایی یافتن

تایید

در کدام نوع دیابت سلول های بدن به انسولین جواب نمیدهند (0.5 نمره)

نوع یک

نوع دو

تایید

کدامیک از بیماریهای زیر جز بیماری های غیر واگیر است (0.5 نمره)

دیابت

کرونا

هپاتیت

ایدز

تایید

رسوب چربی در دیواره رگ‌ ها می‌تواند باعث افزایش فشار خون شود (0.5 نمره)

درست

نادرست

تایید

سکته قلبی همواره به شکل ناگهانی و شدید اتفاق می افتد (0.5 نمره)

نادرست

درست

تایید