طبع بدن شما کدام است؟ (مثال گرم و خشک)
#راهنمای طبع ها:
روش اول: بررسی سردی و گرمی بدن
برای شناسایی مزاج و تشخیص سردی و گرمی بدن میتوانید بخشی از اندام مانند ساعد را لمس کنید و دقت کنید لمس آن چه احساسی به شما میدهد؟
اگر احساس گرما و حرارت کردید، نشان دهنده این است که فرد دارای مزاج گرم است.
اگر احساس سرما کردید، بیانگر طبع سرد است.
روش دوم: بررسی رنگ پوست بدن
۱-پوست سفید یا مایل به سفید نشانه خوبی برای تشخیص مزاج سرد است و غالبا این افراد مشکل کم خونی دارند.
۲-پوست بدن قرمز رنگ یا مایل به قرمز و صورتی، دارای مزاج گرم هستند و جزو افراد پرخون محسوب میشوند.
۳-پوست بدن زرد رنگ یا مایل به زردی علاوه بر طبع گرم دارای مزاج خشک نیز هستند و با مشکل غلبه صفرا روبرو هستند.
۴-پوست بدن تیره و کدر و دارای لبهای بادمجانی رنگ، نشانه مزاج سرد و خشک است و این افراد با غلبه سودا در بدن مواجه هستند.
۵-رنگ پوست سفید مایل به رنگ گچ، نشانه مهمی برای مزاجهای سرد و تر است و یکی از نشانههای غالب این افراد غلبه بلغم در بدن است.
روش سوم: بررسی سازگاری با محیط
به این منظور چنانچه فردی خوراکی با طبع گرم بخورد یا در محل گرمی باشد و زود احساس گرمی کند، نشان دهنده گرمی مزاج است و برعکس افرادی که اصطلاحا زود دچار سردی میشوند و در هوای سرد زیاد احساس سرما میکنند، دارای مزاج سرد هستند.
*