زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون پودمان برنامه ریزی تغذیه ورزشی - 1 دی ماه 1400 - کلاس 301 به صورت دیجی فرم

لطفا پس از نام و نام خانوادگی خود - شماره کلاس خود را بنویسید

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 11 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

برای تحمل یک ساعت ورزش، کدام نوشیدنی ورزشی باید مصرف شود؟ (1 نمره)



تایید

کدام نوشیدنی غلظتش با مایعات بدن برابر است؟ (1 نمره)



تایید

کاهش ۵٪ از آب بدن موجب ................. می شود. (1 نمره)



تایید

کدام مورد، در نیاز ورزشکار به آب مهم نمی باشد؟ (1 نمره)



تایید

در مسابقات فوق استقامت، برای رفع تشنگی از نوشیدنی ............... استفاده می شود. (1 نمره)



تایید

موثر ترین منبع انرژی ......................... می باشد و برای سوخت و ساز به اکسیژن ............... نیاز دارد. (1 نمره)



تایید

ساده ترین نوشیدنی ورزشی یک لیتر آب + یک گرم نمک + .....  است. (1 نمره)



تایید

ژیمناست ها برای رفع تشنگی از نوشیدنی ........................... استفاده می کنند. (1 نمره)



تایید

کاهش ۴٪ از آب بدن موجب ................. می شود. (1 نمره)



تایید

کاهش ۷٪ از آب بدن موجب ................. می شود. (1 نمره)



تایید






تعداد آیتم های این فرم: 11 مورد