شما نیز میتوانیدبه سادگی نظرسنجی جامع برگزار کنید
www.digiform.ir

نظرسنجی پرسشنامه کار تحقیقاتی دانشگاهی به صورت دیجی فرم

با عرض سلام و احترام
این پرسشنامه برای جمع آوری داده در خصوص کار تحقیقاتی می باشد و کلیه داده ها  محرمانه خواهد بود. لطفا با ما همکاری بفرمایید.
با تشکر از شما




تایید و ادامه
جنسیت خود را انتخاب کنید *



تایید

پایه تحصیلی



تایید

تحصیلات مادر



تایید

تحصیلات پدر



تایید

فکر کردن به کرونا مرا مضطرب می‌کند. *



تایید

وقتی درباره تهدید کرونا فکر می‌کنم احساس تنش دارم. *



تایید

درباره شیوع بیماری کرونا به‌شدت نگرانم. *



تایید

فکر می‌کنم هرلحظه ممکن است کرونا بگیرم. *



تایید

با کوچکترین علائم، فکر می‌کنم کرونا گرفته‌ام و خود را وارسی می‌کنم *



تایید

من نگران سرایت کرونا به اطرافیانم هستم. *



تایید

اضطراب مربوط به کرونا فعالیت‌های مرا مختل کرده است *



تایید

توجه رسانه‌ها به کرونا مرا نگران می‌کند *



تایید

فکر کردن به کرونا خواب مرا مختل کرده است. *



تایید

فکر کردن به کرونا مرا بی‌اشتها کرده است. *



تایید

وقتی به کرونا فکر می‌کنم دچار سردرد می‌شوم. *



تایید

وقتی به کرونا فکر می‌کنم تنم می‌لرزد. *



تایید

کرونا برای من به یک کابوس تبدیل شده است. *



تایید

به خاطر ترس از کرونا فعالیت بدنی‌ام کم شده است. *



تایید

صحبت کردن درباره کرونا با دیگران برایم دشوار است. *



تایید

وقتی با مردم صحبت می کنید آیا این احساس را دارید که آنها شما را نمی فهمند؟ *



تایید

در گذشته هر گاه مجبور بودید که کاری را انجام دهید که متکی به همکاری با دیگران باشد.آیا شما این احساس را داشته اید که: *



تایید

به مردمی که هر روز با آنها در تماس هستید فکر کنید. بجز آنهایی که فکر می کنید نزدیکتر هستند تا چه اندازه آنها را می شناسید؟ *



تایید

آیا فکر می کنید که شما واقعا به آنچه اطراف شما می گذرد توجهی ندارید؟ *



تایید

زندگی *



تایید

آیا در گذشته اتفاق افتاده است که از رفتار افرادی که فکر می کردید که آنها را به خوبی می شناسید متعجب و شگفت زده شوید؟ *



تایید

تا کنون در زندگی شما اصلا هیچ هدف و مقصود خاصی نبوده است *



تایید

آیا این احساس را دارید که با شما عادلانه رفتار نشده است؟ *



تایید

در ده سال گذشته زندگی شما پر از تغییرات بوده بدون آنکه بدانید اتفاق بعدی چه چیزی است *



تایید

اکثر چیزهایی که شما در آینده انجام می دهید احتمالاکاملا مجذوب کننده هستند *



تایید

آیا این احساس را دارید که در یک موقعیت ناشناخته هستید و نمی دانید که چه کاری انجام دهید؟ *



تایید

چه چیزی به بهترین شکل دید شما را از زندگی شرح می دهد؟ *



تایید

وقتی که درباره زندگی خودتان فکر می کنید. خیلی زیاداحساس می کنید که چقدر خوب است که زنده هستید *



تایید

وقتی با یک مسئله سخت روبه رو می شوید انتخاب راه حل همیشه گیج کننده و یافتن آن دشوار است *



تایید

انجام کارهایی که هر روزه انجام می دهید:منبعی از لذت وافر و رضایت هستند *



تایید

زندگی شما در آینده احتمالا پر از تغییرات بوده بدون آنکه بدانید اتفاق بعدی چه چیزی است *



تایید

هنگامیکه چیزی ناخوشایند در گذشته اتفاق می افتد نگرش شما این بوده است که: کاملا خوتان را مقصر دانسته اید *



تایید

آیا احساسات و ایده های مختوش و نامنظم دارید *



تایید

وقتی که کاری انجام می دهید که از انجام آن احساس خوبی پیدا می کنید: مشخص است که به داشتن احساس خوب تداوم می بخشید *



تایید

آیا اتفاق افتاده است که در درون خود احساسی داشته باشید که ترجیح دهید آنرا نداشته باشید؟ *



تایید

پیش بینی میکنید که زندگی شما در آینده کاملا بی معنی و بی هدف خواهد بود *



تایید

آیا فکر میکنید که در آینده همیشه افرادی هستند که شما می توانید روی آنها حساب کنید؟ *



تایید

آیا اتفاق افتاده است که احساس کنید نمی دانید که دقیقا چه چیزی در شرف وقوع است؟ *



تایید

بسیاری از افراد – حتی آنها که دارای کاراکتر قوی هستند- گاهی احساس میکنند که بازنده هستند . چند بار در گذشته این احساس را داشته اید؟ *



تایید

وقتی چیزی روی می دهد آیا معمولا متوجه می شوید که: اهمیت زیادی به آن داده اید یا آن را دست کم گرفته اید *



تایید

وقتی درباره مشکلاتی فکر می کنید که قرار است در ارتباط با جنبه های مهم زندگی خودتان با آنها روبه رو شویدآیا احساس میکنید که همیشه با موفقیت بر آنها غلبه میکنید *



تایید

چند بار فکر کرده اید که کارهایی که روزانه انجام می دهید بی معنی هستند؟ *



تایید

چند بار احساس کرده اید که شما احساسی دارید که نمی توانید آنرا تحت کنترل خود نگه دارید؟ *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز احساس كرده ايد كه كاملا" خوب و سالم هستيد ؟



  *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز احساس كرده ايد كه به داروي تقويتي نياز داريد ؟ *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز احساس ضعف و سستي كرده ايد ؟ *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز احساس كرده ايد كه بيمار هستيد ؟ *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز سر درد داشته ايد ؟ *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز احساس كرده ايد كه سرتان را محكم با چيزي مثل دستمال بسته ايد يا اينكه فشاري به سرتان وارد مي شود ؟ *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز احساس كرده ايد كه بعضي وقتها بدنتان داغ و يا سرد مي شود *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز اتفاق افتاده كه بر اثر نگراني دچار بي خوابي شده باشيد ؟ *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز شبها وسط خواب بيدار مي شويد ؟ *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز احساس كرده ايد كه دائما" تحت فشار هستيد ؟ *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز عصباني و بد خلق شده ايد ؟ *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز بدون هيچ دليل قانع كننده اي هراسان و يا وحشت زده شده ايد ؟ *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز متوجه شده ايد كه انجام هر كاري از توانايي شما خارج است ؟ *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز احساس كرده ايد كه در تمامي مدت عصبي هستيد و دلشوره داريد ؟ *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز توانسته ايد خودتان را مشغول و سرگرم نگه داريد ؟ *



تایید

- آيا از يكماه گذشته تا به امروز اتفاق افتاده كه وقت بيشتري را صرف انجام كارها نماييد ؟ *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز بطور كلي احساس كرده ايد كه كارها را بخوبي انجام مي دهيد ؟ *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز از نحوه انجام كارهايتان احساس رضايت مي كنيد ؟



  *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز احساس كرده ايد كه نقش مفيدي در انجام كارها بعهده داريد *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز توانايي تصميم گيري درباره مسائل را داشته ايد ؟ *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز قادر بوده ايد از فعاليتهاي روزمره زندگي لذت ببريد ؟ *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز فكر كرده ايد كه شخص بي ارزشي هستيد *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز احساس كرده ايد كه زندگي كاملا" نااميد كننده است ؟ *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز احساس كرده ايد كه زندگي ارزش زنده بودن را ندارد ؟ *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز به اين مسئله فكر كرده ايد كه ممكن است دست به خودكشي بزنيد ؟ *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز احساس كرده ايد كه چون اعصابتان خراب است نمي توانيد كاري انجام دهيد؟ *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروزبه اين نتيجه رسيده ايد كه ايكاش مرده بوديد و كلا" از شر زندگي خلاص مي شديد ؟ *



تایید

آيا از يكماه گذشته تا به امروز اين فكر به ذهنتان رسيده است كه بخواهيد به زندگيتان خاتمه دهيد *



تایید

وقتی ناراحت یا مضطربم، نسبت به خودم سخت گیر می شوم. *



تایید

وقتی احساس تنش می کنم و هیجانهای منفی راتجربه می کنم، با خودم مهربان هستم. *



تایید

مکررًا در مورد واکنش های هیجانی ام خشمگین می شوم. *



تایید

وقتی تجربه فرسودگی عاطفی می کنم قربان صدقه خودم می روم. *



تایید

گاهی واقعا دیوانه می شوم از واکنش هیجانی ام. *



تایید

مکررا به خودم فشار می آورم که خودم را جمع و جور کنم. *



تایید

درشرایط تنش زا با خودم شبیه زمانی که نزدیکانم را مراقبت می کنم رفتار می کنم . *



تایید

وقتی می بینم هیجان هایم نامناسب است، نسبت به خودم سخت گیر می شوم. *



تایید

وقتی ناراحت یا مضطربم، کار مطلوبی را انجام می دهم تا موقعیت را برای خودم آسانتر کنم. *



تایید

با قدرت در برابر هیجان هایم مقابله می کنم. *



تایید

وقتی احساس بدی دارم با خودم شوخی می کنم. *



تایید

وقتی در مورد واکنش های هیجانی ام خشمگین می شوم، به سختی می توانم در مورد چیز دیگری فکر کنم. *



تایید

مکررا اشکال جدیدی از تجارب را در خودم کشف می کنم. *



تایید

موقعیت هایی وجود دارد که من مکررًا و شدیدًا خود را مورد خطاب قرار می دهم. *



تایید

اغلب فکر می کنم واکنش هیجانی ام اشتباه است *



تایید

افکار و احساساتم منبع پایداری از اطالعاتم درباره خودم هستند *



تایید

وقتی احساس گناه می کنم بخاطر اشتباهم، خودم را کاملا نمی بخشم. *



تایید

 هیجان های منفی ام اطلاعات جالبی در مورد خودم برایم فراهم می کنند. *



تایید

وقتی در مورد افکارم با خودم صحبت می کنم، اغلب از خودم خشمگین می شوم. *



تایید

وقتی نمی توانم انتظاراتم را برآورده سازم، خودم را خوار نمی شمارم. *



تایید

وقتی نمی توانم انتظاراتم را برآورده سازم، خودم را خوار نمی شمارم. *



تایید

نمی توانم خودم را برای طوالنی مدت ببخشم وقتی چیزی را اشتباه انجام دادم. *



تایید

وقتی به واسطه هیجان هایم احساس فرسودگی می کنم با خودم مهربان هستم. *



تایید

من از طریق احساساتم یاد می گیرم. *



تایید

وقتی هیجان های منفی شدیدی را تجربه میکنم، ر احت میگیرم وبه خودم قوت قلب می دهم *



تایید

من نمی توانم عمیقاً درگیر هیجان هایم شوم . *



تایید

من خودم را جهت کنترل یافتن بر احساساتم تخت فشار قرار می دهم. *



تایید

مکررا از واکنش های هیجانی اشتباهم خشمگین می شوم. *



تایید

بارها افکار و هیجان هایم برایم جذاب و مهم بوده است *



تایید






تعداد آیتم های این فرم: 104 مورد