آزمون بهداشت فصل پنج و یک کلاس دوازدهم شاهد به صورت دیجی فرم

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

کدام گزینه درست است. (0.5 نمره)

یکی از مهم ترین عوامل موثر در شروع مصرف مواد مخدر، اصرار .دوستان و همسالان نمیباشد

استفاده شخصی از قلیان بیماری منتقله از طریق دهان و دستان فرد آلوده، سلامت افراد دیگر را تهدید میکند

تجمع ذرات ریز موجود در سیگار در ریه ها، پوسته ضخیم قهوه ای رنگی را تشکیل می دهد که قطران مینامند.

یکی از شایع ترین آثار بلند مدت مصرف مشروبات الکلی، بیماری سیروز کبدی نیست.

تایید

کدام گزینه نادرست است. (0.5 نمره)

مواد بدون دود نظیر تنباکوی جویدنی، مکیدنی و یا استنشاقی ماده دخانی محسوب می شوند.

ضرر قلیان معادل ضرر100 تا 200 نخ سیگار یا بیشتر است

تنباکوهای میوه ای به دلیل افزودنی شیمیایی و مواد مضر به آنها می توانند باعث سرطان و حساسیت شوند.

قلیان پرمصرف ترین انواع مواد دخانی در سراسر جهان است.

تایید

بوی سیگاری که در محیط پراکنده می شود و لوازم منزل را در بر می گیرد دود ............. نامیده می شود. (0.5 نمره)

دست دوم

دست سوم

دست اول

دست دوم و سوم

تایید

وابستگی .................. گاهی وسوسه ای شدید برای مصرف مواد تلقی می شود. (0.5 نمره)

روانی

جسمانی

روانی- جسمانی

هیچکدام

تایید

کدام یک از مواد سمی موجود در سیگار اعتیادآور است؟ (0.5 نمره)

سیانیدریک اسید

آرسنیک

آمونیاک

نیکوتین

تایید

کدام یک از مواد سمی موجود در سیگار باعث بروز سرطان لب و کدام در تحریک و تخریب بافت ریه نقش دارند. (0.5 نمره)

سیانیدریک اسید و ارسنیک

آمونیاک و نیکوتین

آرسنیک و آمونیاک

نیکوتین و سیانیدریک اسید

تایید

کدام ماده به هنگام استعمال دخانیات تبخیر شده و تنفس را مختل می کند و کدام ماده باعث انقباض عرق داخلی بینی و فلج شدن حرکات مژک های داخل مخاط بینی و التهاب گوش و سینوزیت میشود. (0.5 نمره)

آمونیاک -سیانیدریک اسید

نیکوتین- آمونیاک

کربورهای هیدروژن-نیکوتین

سیاندریک اسید یا جوهر بادام تلخ- نیکوتین

تایید

از مهمترین عواملی که نوجوانان و جوانان را به سوی مصرف مواد دخانی سوق می دهد..... (0.5 نمره)

باور غلط به جذاب شدن و مورد توجه قرار گرفتن-احساس کاذب مستقل شدن و به بلوغ رسیدن و بزرگ شدن

در دسترس بودن و یا قیمت پایین انواع مواد دخانی و ناپسند نبودن مصرف دخانیات به ویژه قلیان در اذهان

الگوبرداری غلط و منفی از مصرف دخانیات توسط والدین یا دوستان صمیمی و باورهای غلط در مورد مصرف سیگار

همه موارد

تایید

از آلودگی های قابل انتقال در اثر استفاده مشترک از قلیان.................. (0.5 نمره)

اگزمای دست – انتقال عفونت هایی از قبیل بیماری های دهانی – سل

ویروس تب خال – هلیکوباکتری یا عامل زخم معده

سرطان لب- التهاب گوش میانی

1 و 2

تایید

بارزترین آثار فوری .....................و بلند مدت .........................مصرف مشروبات الکلی میباشند. (0.5 نمره)

اختلال در سیستم اعصاب مرکزی - سیروز کبدی

اختلال در سیستم عصبی - اختلالات خلقی

سیروز کبدی- اختلال سیستم اعصاب مرکزی

هیچکدام

تایید

کدام عبارت نادرست است. (0.5 نمره)

فرد معتاد کسی است که بر اثر مصرف مکرر و مداوم مواد مخدر یا دارو به آن وابسته نشده باشد.

دود دست سوم در واقع دود نیست، بلکه بوی سیگار است که در محیط پراکنده می شود.

گاهی افراد خودشان مصرف کننده دخانیات نبوده ولی در معرض تنفس دود دخانیات هستند آن دود دست دوم میگویند

سیگار کشیدن موجب رفع عصبانیت، رفع خستگی، رفع دلشوره و اضطراب، تقویت ذهن و هضم غذا نمی شود.

تایید

از نشانه های سندرم محرومیت یا ترک شامل ............... (0.5 نمره)

دردهای شدید دست و پا، خمیازه های مکرر و لرز

آب ریزش بینی و چشم ها و اسهال

احساس سرخوشی و تمایل شدید به مصرف دوباره

1 و 2

تایید

از موارد مخدرهای طبیعی و مصنوعی به ترتیب میتوان به........................و ...........................اشاره کرد. (0.5 نمره)

تریاک و شیره تریاک -آمفتامین ها و اکستازی ریتالین و ترامادول

آمفتامین ها و اکستازی ریتالین و ترامادول-فرآورده های گیاه شاهدانه، حشیش، گراس

فرآورده های گیاه شاهدانه، حشیش، گراس - ال اس دی L.S.D

تریاک و شیره تریاک-هروئین، ترامادول، متادون و بعضی قرص های مسکن حاوی کدئین

تایید

از عوامل بازدارنده و محافظت کننده در روآوردن به مصرف مواد مخدر در نوجوانان شامل................ (0.5 نمره)

عدم پایبندی به مذهب و معنویت - انجام جدّی ورزش و پرداختن به تفریحات سالم

پایبندی به مذهب و معنویت -انجام جدّی ورزش و پرداختن به تفریحات سالم و کسب و کار سالم

ایمان به خدا -اشتغال به تحصیل علم -کسب و کار و تفریحات ناسالم

هیچکدام

تایید

مصرف مداوم الکل و نبود زمان کافی سبب میشود چربی ذخیره شده در کبد نتواند به دیگر مکان های ذخیره سازی بدن منتقل شود و سلول های پر از چربی کبد سبب می شوند که کبد کارکرد خود را از دست بدهد. (0.5 نمره)

درست

نادرست

تایید

کسانی که مهارت های مقاومتی را تمرین کرده اند تحت فشار سایرین قرار گرفته و به راحتی نمی توانند به دیگران نه بگویند و در برابر دوستانی که آنها را به مصرف مواد دعوت می کنند، مقاومت نمی کنند. (0.5 نمره)

درست

نادرست

تایید

محرک ها بر روی سیستم عصبی و سایر دستگاه های بدن تاثیر می گذارند و در نتیجه به طور گذرا فعالیت های فکری و بدنی مصرف کننده را بیشتر کرده و او را به طور کاذب به هیجان می آورند . اما این حالت خوش و هیجان طولانی مدت است و به سرعت جای خود را به احساس شدید افسردگی و جست و جو برای مواد بیشتر می دهد. (0.5 نمره)

درست

نادرست

تایید

کدام گزینه نادرست است. (0.5 نمره)

افراد مصرف کننده سعی دارند دوستان خود را وادار به همراهی نمایندزیرا رفتار غلط خود را توجیه کنند.

فرد سالم به پیشنهاد دوستان و همساالن خود از ترس اینکه از جمع دوستان طرد شود، پاسخمثبت میدهد.

از آثار الکل بر عملکرد سیستم اعصاب مرکزی ، عدم تعادل در حرکت، اختلال در تکلم، کاهش فشار خون

هیچکدام

تایید

منظور از تکنیک ضبط صوت که از مهارت های مقاومتی در برابر دعوت به مصرف مواد است، این است که پاسخ منفی تان را مثل یک نوار ضبط شده چندین بار تکرار کنید تا مخاطبتان متقاعد شود که نمی تواند نظر شما را عوض کند. (0.5 نمره)

درست

نادرست

تایید

با مصرف هروئین(مخدر مصنوعی) در فرد چه حالت های ممکن است رخ بدهد؟ (0.5 نمره)

خاصیت منگی، بی حسی، بی دردی و تخدیرکنندگی رخ می دهد

مصرف آن فعالیت های دستگاه عصبی مصرف کننده را کند و در نتیجه فعالیت فکری و بدنی او را سست می کند.

1 و 2

هیچکدام

تایید

کدام درست است. (0.5 نمره)

کدئین مخدر مصنوعی است.

کراک ، محرک طبیعی است

ترامادول، محرک مصنوعی است.

همه موارد

تایید

با مصرف گراس (توهم زای طبیعی) در فرد ، فرد دچار اوهام حسى و بصرى می شود و ممکن است صداهایی را بشنود و یا چیزهایی را ببیند که وجود خارجی ندارند (0.5 نمره)

درست

نادرست

تایید

اجبار در مصرف موادی است که تبعات نامطلوبی بر سالمت جسمی و روانی فرد مصرف کننده دارد و روابط و زندگی روزمره او را مختل می کند را ................. (0.5 نمره)

اختلالات مصرف

اختلالات خلقی

وابستگی مواد

عدم وابستگی مواد

تایید

پیشگیری از اختالالت مصرف دارای اهمیت زیادی است زیرا..................... (0.5 نمره)

آثار و نتایج مضر و مخرب مواد را بر جسم و روان فرد باقی می گذارد.

ادامه اختلالات مصرف مواد معمولا افرد را به سمت وابستگی می کشاند

اختلالات مصرف مواد می تواند با خطرات و حوادث همراه گردد، مانند حوادث رانندگی.

همه موارد

تایید

وابستگی به مواد یعنی اجبار در مصرف موادی است که تبعات نامطلوبی بر سلامت جسمی و روانی فرد مصرف کننده ندارد و روابط و زندگی روزمره او را مختل نمی کند. (0.5 نمره)

درست

نادرست

تایید

مواد اعتیادآور شامل..................گروه...............................است (0.5 نمره)

2- توهم زا و محرک

2 - مخدر و توهم زا

3- محرک ها، مخدرها و توهم زاها

همه موارد

تایید

کدام مورد در ورد مواد اعتیاد اور نادرست است. (0.5 نمره)

محرک ها شامل کوکائین، کافئین، کراک، آمفتامین ها، اکستازی و ریتالین و ترامادول

توهم زا : فراورده های گیاه شاهدانه، حشیش، گراس، ال.اس.دی

مخدرها ،تریاک و شیره تریاک و از مخدرهای مصنوعی هروئین، ترامادول، متادون بعضی قرصهاى مسکن و آرام بخش

هیچکدام

تایید

از نشانه های وابستگی به مواد مخدر .................... (0.5 نمره)

پدیدار شدن نشانه های سندرم محرومیت (مانند دردهای شدید دست و پا، خمیازه های مکرر و لرز، آب ریزش بینی

صرف زمان زیاد برای تهیه و مصرف مواد مخدر و تلاش های ناموفق برای توقف مصرف مواد مخدر

اختلال عملکرد در تحصیل و کار به دلیل مصرف مواد مخدر و ادامه دادن به مصرف مواد مخدر با وجود مشکلات

همه موارد

تایید

مصرف بلندمدت مشروبات الکلی اثری مشابه با ویروس هپاتیت بر روی کبد است. (0.5 نمره)

درست

نادرست

تایید

کدام عبارات نادرست است. (0.5 نمره)

در بین عوامل موثر بر سلامت، سبک زندگی بیشترین تاثیر را بر سلامت دارد.

افراد برخوردار از درآمد و آموزش بالاتر همیشه انتخاب ها و رفتارهای سالم تری دارند.

خود مراقبتی دارای انواع جسمی، روانی – عاطفی، اجتماعی و معنوی است.

WHO سلامت را برخورداری از تامین رفاه جسمی، روانی و اجتماعی و نه فقط نداشتن بیماری و نقص عضو میداند

تایید

داشتن عملکرد مناسب در برخورد با مشکلات مربوط به چه بعدی از سلامت است؟ (0.5 نمره)

جسمانی

روانی

اجتماعی

معنوی

تایید

کدام گزینه از نشانه های سلامت روانی است؟ (0.5 نمره)

پایبندی به اخلاقیات

امیدواری

سازگاری فرد با خودش و دیگران

خواب راحت و منظم

تایید

کدام گزینه بیشترین تاثیر را بر سلامت دارد؟ (0.5 نمره)

وراثت

عوامل محیطی

خدمات بهداشتی – روانی

سبک زندگی

تایید

کدام نادرست است. (0.5 نمره)

سبک زندگی با پیشگیری از بروز بیماری در فرد بر کیفیت زندگی او تاثیر می گذارد.

وقت گذراندن با خانواده نوعی خود مراقبتی اجتماعی است

سازگاری فرد با خودش و دیگران، قضاوت نسبتاً صحیح در برخورد با مسائل یعنی سلامت روانی

انجام فرایض دینی خود مراقبتی روانی است.

تایید

در صورتی که در اجرای برنامه خود مراقبتی دچار مشکل شویم چه باید کرد؟ (0.5 نمره)

آن را کنار بگذاریم

باید آماده باشیم که مجدداً شروع کنیم

هر دو

هیچکدام

تایید

بنا به فرمایش حضرت علی (ع) در حکمت 388 نهج البالغه تقوای دل یا سلامت روان بالاتر از سالمت بدن است. (1 نمره)

درست

نادرست

تایید

"کنترل خشم" از انواع خودمراقبتی روانی- عاطفی دسته بندی نمی شود (0.5 نمره)

درست

نادرست

تایید

از گام های برنامه ریزی برای خودمراقبتی............. (1 نمره)

هدف خود را تعیین کنیم.

در مورد تغییر رفتار مان نظر اطرافیان را بپرسیم-در صورت شکست هرگز مأیوس نشده دوباره شروع کنیم.

مهارت های لازم برای خودمراقبتی را کسب کنیم.

همه موارد

تایید