آزمون چابکی دهم به صورت دیجی فرم

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 20 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

1.چابکی یکی از فاکتورهای آمادگی جسمانی مرتبط با ......است (1 نمره)

اجرا

سلامت

تایید

2.کدام جمله نادرست است (1 نمره)

چابکی عمومی شامل کل بدن می باشد

چابکی اختصاصی متناسب با هریک از مهارت های ورزشی بخشی از بدن را شامل می شود

چابکی اختصاصی مانند بالا کشیدن وزنه در وزنه برداری

تایید

3.افراد سنگین وزن چابکی کمتری دارند (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

4.افراد قد بلند چابکی بیشتری نسبت به افراد قدکوتاه دارند (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

5.تمرینات چابکی باعث هماهنگ سازی عصب عضله هم می شود (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

6.در دوران بعد از بلوغ، دختران از پسران چابکترند (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

۷.چابکی در بزرگسالی کاهش پیدا می کند (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

8...........قابلیت توانایی حرکت به سادگی ،با حفظ تعادل و آمادگی کامل است. (1 نمره)

تعادل

چابکی

سرعت

استقامت

تایید