زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون کپی از سلامت و بهداشت درس دهم به صورت دیجی فرم

گزینه صحیح را انتخاب کنید.

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 10 دقیقه میباشد



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

شماره کلاس خود را وارد نمایید *



تایید

خودآگاهی علاوه بر کمک به شکل گیری.............‌‌‌‌‌...می تواند از بروز اختلالات روانی مشکل گیری رفتارهای پر خطر جلوگیری کند. (1.5 نمره)



تایید

منظور از عزت نفس احساس..........‌‌...است. (1.5 نمره)



تایید

چه توصیه های به حفظ و ارتقای تاب آوری کنم می کند؟ (1.5 نمره)



تایید

فشار روانی پر تکرار ومداوم موجب اثرات جسمی پایداری مانند............................می شود. (1.5 نمره)



تایید

برای مقابله با فشار های روانی واضطراب  رعایت سه اصل توصیه می‌شود کدام جز این سه اصول نیست؟  (1.5 نمره)



تایید

کدام گزینه از عوامل زمینه ساز افسردگی در دوره نوجوانی نیست. (1 نمره)



تایید

کدام گزینه از روش های خود آرام سازی در مقابل خشم می باشد؟ (1.5 نمره)



تایید






تعداد آیتم های این فرم: 9 مورد