آزمون درس 2سلامت و بهداشت -سبک زندگی-طراح سوال:سقائیان به صورت دیجی فرم

دانش اموزان عزیز امکان بازگشت و ویرایش وجود ندارد .پس با دقت پاسخ دهید و زمان خود را مدیریت کنید.🌷🌹🌻

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 20 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

اولین گام در خودمراقبتی چیست و چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟ (1 نمره)

تایید

افراد برخوردار از درآمد و آموزش بالاتر همیشه انتخاب های سالمتر و بهتری در زندگی دارند. (0.5 نمره)

نادرست

درست

تایید

هر یک از مواردی که در زیر آمده است مربوط به کدام یک از انواع خودمراقبتی است؟

۱-کاهش خشم

۲-دعا و نیایش

۳-مشورت با افراد آگاه و مطلبع

۴-پرهیز از سیگار و قلیان

۵-خوشبینی وامید

۶-خندیدن و گریه کردن در موارد مقتضی

۷-خواب و استراحت کافی

۸-معاشرت با دوستان و آشنایان

(2 نمره)

تایید

سبک زندگی سنتی و امروزی را از دو نظر با هم مقایسه کنید . (1 نمره)

تایید

برای تکمیل هر عبارت کلمه مناسب را از داخل پرانتز انتخاب نمایید.

الف-برای شروع خودمراقبتی باید گام های (کوچک-بزرگ) برداریم.

ب-گام اول در حفظ سلامت فرد(رعایت بهداشت-خودمراقبتی) می باشد.

ج-

(0.5 نمره)

تایید

در گام های خودمراقبتی ،منظور از "پیمان ببندیم "چیست؟ (1 نمره)

تایید

۴ مورد از بیماری های مزمن دنیا بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت چیست؟ (1 نمره)

تایید

اغلب مردم با توجه به چه عوامی در زندگی خود دست به انتخاب می زنند؟ (1.5 نمره)

تایید

جاهای خالی را با کلمات مناسب کامل کنید.

الف-سبک زندگی مجموعه ای از انتخابهای سالم افراد است که متناسب با ...........صورت می گیرد.

ب-بین ۶۵ تا ۸۵ درصد از رفتارهایی که به سلامت ما منجر می شود محصول........... است.

ج-بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، مهمترین بیماری های مزمن جهان با............... ارتباط مستقیم دارد.

د-خودمراقبتی شامل اعمالی......،آگاهانه و..........است که فرد برای خود و فرزندان انجام می دهد.

ر-اهمیت سبک زندگی بیشتر از آن جهت است که ................در فرد بر کیفیت زندگی او تاثیر می گذارد.

(1.5 نمره)

تایید