آزمون درس 2سلامت و بهداشت -سبک زندگی-طراح سوال:سقائیان به صورت دیجی فرم

دانش اموزان عزیز امکان بازگشت و ویرایش وجود ندارد .پس با دقت پاسخ دهید و زمان خود را مدیریت کنید.🌷🌹🌻

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 20 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

در گام های خودمراقبتی ،منظور از "پیمان ببندیم "چیست؟ (1 نمره)

تایید

سبک زندگی سنتی و امروزی را از دو نظر با هم مقایسه کنید . (1 نمره)

تایید

هر یک از مواردی که در زیر آمده است مربوط به کدام یک از انواع خودمراقبتی است؟

۱-کاهش خشم

۲-دعا و نیایش

۳-مشورت با افراد آگاه و مطلبع

۴-پرهیز از سیگار و قلیان

۵-خوشبینی وامید

۶-خندیدن و گریه کردن در موارد مقتضی

۷-خواب و استراحت کافی

۸-معاشرت با دوستان و آشنایان

(2 نمره)

تایید

جاهای خالی را با کلمات مناسب کامل کنید.

الف-سبک زندگی مجموعه ای از انتخابهای سالم افراد است که متناسب با ...........صورت می گیرد.

ب-بین ۶۵ تا ۸۵ درصد از رفتارهایی که به سلامت ما منجر می شود محصول........... است.

ج-بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، مهمترین بیماری های مزمن جهان با............... ارتباط مستقیم دارد.

د-خودمراقبتی شامل اعمالی......،آگاهانه و..........است که فرد برای خود و فرزندان انجام می دهد.

ر-اهمیت سبک زندگی بیشتر از آن جهت است که ................در فرد بر کیفیت زندگی او تاثیر می گذارد.

(1.5 نمره)

تایید

۴ مورد از بیماری های مزمن دنیا بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت چیست؟ (1 نمره)

تایید

برای تکمیل هر عبارت کلمه مناسب را از داخل پرانتز انتخاب نمایید.

الف-برای شروع خودمراقبتی باید گام های (کوچک-بزرگ) برداریم.

ب-گام اول در حفظ سلامت فرد(رعایت بهداشت-خودمراقبتی) می باشد.

ج-

(0.5 نمره)

تایید

اولین گام در خودمراقبتی چیست و چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟ (1 نمره)

تایید

افراد برخوردار از درآمد و آموزش بالاتر همیشه انتخاب های سالمتر و بهتری در زندگی دارند. (0.5 نمره)

نادرست

درست

تایید

اغلب مردم با توجه به چه عوامی در زندگی خود دست به انتخاب می زنند؟ (1.5 نمره)

تایید