آزمون دوومیدانی 2 به صورت دیجی فرم

سلام روز بخیر

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 75 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

2 مورد از اشکالات حرکت دست ها در دوهای سرعت رابیان کنید. (1 نمره)

تایید

فاصله پای راهنما وپای اتکا را پشت خط شروع در استارت ایستاده ونشسته بیان کنید (2 نمره)

تایید

یک روش برای تشخیص پای راهنما وپای اتکا با مشخص کردن هر کدام از پاها بیان کنید (1 نمره)

تایید

تکنیک دیداری و غیر دیداری بودن دوهای امدادی 4×100و4×400 رامشخص وترتیب انتقال چوب از دست آورنده به دست گیرنده را از نفر اول تا نفر چهارم مشخص نمایید. (2 نمره)

تایید

منطقه مجاز انتقال چوب ومیزان مسافت آن را در دوهای امدادی بیان کنید (0.5 نمره)

تایید

منظور از پای اول وپای دوم در دوهای بامانع چیست؟ودر عبور از مانع کدامیک از پاها به ترتیب عبور می کند؟ (1 نمره)

تایید

ریتم وترتیب گام ها در 3 گام دوهای بامانع در افرادی که پای راست یاچپ آن ها پای راهنما میباشد بیان کنید . (1 نمره)

تایید

یک راهکار برای رفع اشکال پرش کننده های پرش طول که قبل یابعد از تخته تیکاف جهش خود را انجام می دهند بیان کنید. (1 نمره)

تایید

الف _پرش قیچی وقوس کمر در کدام مرحله پرش ارتفاع انجام می شود ب _تعداد گام های دورخیز در خط مستقیم درپرش ارتفاع چند گام میباشد بیان کنید (1 نمره)

تایید

در پرتاب وزنه وزنه با کدام دست گرفته میشود ؟وطریقه قرار گرفتن وزنه در دست را کامل توضیح دهید. (1.5 نمره)

تایید