آزمون پایانی شنا به صورت دیجی فرم

با دقت به سوالات پاسخ دهید

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 60 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

شماره کلاس خود را وارد نمایید *

تایید

در شنای پروانه ((پاها)) ، در پایین ترین مرحله ی ضربه ی خود حدود چند سانتی متر در عمق آب قرار می گیرند؟ (2 نمره)

40 سانتی متر

20 سانتی متر

60 سانتی مر

65 سانتی متر

تایید

در شیرجه از حالت زانو زده در کنار استخر ، شناگر با زاویه ی مناسب چند درجه به داخل آب وارد می شود؟ (2 نمره)

45 درجه

40 درجه

90 درجه

هیچکدام

تایید

شروع و آغاز حرکت در شنا که می تواند از سکوی استخر و یا از داخل آب باشد ........... نامیده می شود. (2 نمره)

شیرجه

استارت

سالتو

تایید

در کدامیک از شناها ، استارت از روی سکو انجام می شود؟ (2 نمره)

کرال سینه ، کرال پشت ، قورباغه

کرال پشت ، پروانه ، قورباغه

کرال سینه ، پروانه ، قورباغه

کرال سینه ، کرال پشت

تایید

بر اساس قوانین فدراسیون جهانی شنا ، بلندی سکوی استارت از سطح آب ، بایستی بین ............... سانتی متر باشد. (2 نمره)

50 تا 65

45 تا 70

50 تا 75

50 تا 80

تایید

در هر مسابقات انفرادی شنا ، از هر کشور یا تیم حداکثر چند ورزشکار می تواند شرکت داشته باشد؟ (2 نمره)

یک ورزشکار

دو ورزشکار

چهار ورزشکار

تایید

........ بر تمام مقام های برگزار کننده ی مسابقات ، نظارت و تسلط دارد و زیر نظر سرپرست فنی مسابقات انجام وظیفه می نماید. (2 نمره)

داور

سر داور

مسئول فنی مسابقات

منشی

تایید

در زمان مسابقه در کدامیک از ماده های شنا ، هنگام برگشت ، تماس فیزیکی یک نقطه از بدن شناگر با دیواره ی استخر کافی بوده؟ (2 نمره)

پروانه و کرال سینه

کرال سینه و کرال پشت

پروانه و قورباغه

کرال پشت و قورباغه

تایید

در شنای قورباغه ، ............ نباید به هیچ وجه از ارتفاع شانه بالاتر باشند ، ولی نسبت به ساعد و کف دست ها در سطح بالاتری قرار دارند. (2 نمره)

آرنج ها

سر

پاها

مرکز ثقل

تایید

در کدامیک از شناها ، مرحله ی کشش و مرحله ی بازگشت به حالت اولیه با هر دو دست بطور همزمان انجام می شود؟ (2 نمره)

قورباغه

پروانه

کرال سینه

کرال پشت

تایید