آزمون درس بهداشت هنرستان به صورت دیجی فرم

به نام یکتا نگاردانا

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 25 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

.......درواقع دود نیست بلکه بوی سیگار است که درمحیط پراکنده شده است وروی لوازم منزل می نشیند (1 نمره)

الف_دود دست اول

ج_دود دست سوم

ب_دود دست دوم

تایید

اچ دی ال چیست؟ (1 نمره)

ب_نوعی چربی که به آن چربی خوب می گویند

ج_نوعی چربی که افزایش آن درخون خطربیماری قلبی راافزایش می دهد

الف_همان چربی خون است

تایید

الف_قابل درک ترین بعد سلامت کدام است؟ (1 نمره)

ج_سلامت جسمانی

ب_سلامت اجتماعی

الف_سلامت روانی

تایید

کدام جمله درمورد نیاز افراد به خواب درست است؟ (1 نمره)

ب_نوجوانان حدود 12تا14 ساعت

الف_نوزادان 16 الی 17 ساعت

ج_70ساله ها بیشتر از 7 ساعت

تایید

مصرف مقادیرکافی ازموادغذایی مورد نیازبرای حفط سلامت بدن چه نام دارد (1 نمره)

الف_اصل تعادل

ج_اصل تناسب

ب_اصل تنوع

تایید

وزن کوله پشتی درعلم ارگونومی نباید سنگین تر از .....کیلوگرم باشد (1 نمره)

الف_5 کیلوگرم

ج_10کیلوگرم

ب_15کیلوگرم

تایید

احساس ناخوشایندی که برای مدت زمان طولانی تداوم دارد وهمراه با تنهایی وغمگینی است؟ (1 نمره)

ب_اضطراب

ج_استرس

الف_افسردگی

تایید

کدام مورد از عوامل محیطی آسیب رسان به پوست نیست؟ (1 نمره)

الف_آلودگی هوا

ج_عرق کردن

ب_خورشید

تایید

از آثارطولانی مدت الکل می توان به ....اشاره کرد (1 نمره)

ج_ سیروز کبدی

ب_عدم تعادل درحرکت

الف_اختلال درسیستم عصبی

تایید

حساس ترین قسمت بدن چه نام دارد؟ (1 نمره)

ج_چشم

الف_گوش

ب_پوست

تایید

عزت نفس یعنی.... (1 نمره)

ب_ احساس ارزشمندبودن

الف_ سرسختی درمقابل مشکلات

ج_تاب آوری دربحران ها

تایید

کمبود کدام عنصر باعث بیماری گواتر می شود (1 نمره)

الف_ید

ب_روی

ج_کلسیم

تایید

کدام مورد از راه های انتقال ویروس اچ آی وی نیست؟ (1 نمره)

ج_ایمنی پایین بدن

ب_تزریق با وسایل مشترک

الف_دریافت خون آلوده

تایید

کدام عامل از عوامل چاقی نیست؟ (1 نمره)

ج_سن افراد

ب_بیماری های جسمانی

الف_عامل ژنتیک

تایید

ماده ای درسیگار که عامل ایجاد تحریک وتخریب بافت‌ها به ویژه ریه می شود (1 نمره)

ب_ ارسنیک

ج_آمونیاک

الف_ قطران

تایید

به حفط وضعیت بدنی مناسب .......می گویند (1 نمره)

ب_تعادل عضلات کمر

ج_پوسچر

الف_علم ارگونومی

تایید

کدام آزمایش غربال گری سرطان مخصوص سرطان سینه است (1 نمره)

الف_آزمایش خون

ب_پاپ اسمیر

ج_ماموگرافی

تایید

چاقی دربزرگسالی باعث بروز چه بیماری نمی شود؟ (1 نمره)

الف_دیابت

ج_بیماری عفونی

ب_بیماری قلبی

تایید

کدام بیماری ازطریق دستگاه گوارش منتقل می شود؟ (1 نمره)

ج_ایدز

الف_وبا

ب_سل

تایید

....یعنی بازگو کردن اضطراب وحرف زدن درباره نگرانی های خود (1 نمره)

ب_برون ریزی

ج_کنترل خشم

الف_بازداری

تایید