آزمون سلامت و بهداشت درس 10-11-12 به صورت دیجی فرم

با یاد خدا دل آرام می گیرد.

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 15 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد

مرحله بعد

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

کد ملی خود را وارد نمایید *

تایید

نام کلاس خود را وارد نمایید *

تایید

احساس خود ارزشمندی:

همان جسارت داشتن است .

همان اصل و نسب داشتن است .

همان داشتن قدرت و نفوذ است

همان عزت نفس داشتن است .

تایید

برای مقابله با فشارهای روانی واضطراب رعایت سه اصل زیر توصیه می شود :

بازداری . تغذیه . جایگزینی خواسته ها

برون ریزی . بازداری . تغذیه

تغذیه . معنویت . بازداری

بازداری. برون ریزی . جایگزین کردن خواسته ها

تایید

هر ماده یا فرآورده ای که تمام یا بخشی از ماده خام تشکیل دهنده آن توتون ویا تنباکو داشته باشد :

همان دخانیات است

همان پیپ است

همان قلیان است

همان سیگار است

تایید

کدام مورد از عوامل هدایت جوانان بسوی مصرف مواد دخانی نیست.

الگو برداری

ناهنجاری خانوادگی

احساس مورد توجه شدن

قبیح و ناپسند بودن

تایید

کدام یک از مواد زیر جز دسته محرک ها است :

متادون

گراس

حشیش

کراک

تایید

وابستگی به مواد مخدر یعنی :

دعوت به مصرف کردن

مصرف کردن برای تفریح

نیاز بدن

اجبار در مصرف مواد

تایید

میل شدید و مفرط درونی و خارج از اختیار به ادامه مصرف مواد مخدر در واقع :

وابستگی روانی است

هوای نفس است

وابستگی جسمانی است

هردو وابستگی را شامل می‌شود

تایید

کدام یک از مواد های اعتیاد آور زیر توهم زا نیست :

شاهدانه

گراس

حشیش

ترامادول

تایید

این مورد از توصیه های خود مراقبتی در زمینه پیشگیری از رفتارهای پر خطر مثل مصرف دخانیات نیست :

مهارتهای مقاومتی

تردد با معتادان

خود کنترلی

داشتن هدف

تایید

از آثار مثبت خشم می تواند باعث ............در روابط فردی و گروهی و اجتماعی شود .

ناراحتی روانی

تنهایی

احقاق حق

بروز مشکلات

تایید