شما نیز میتوانیدبه سادگی نظرسنجی جامع برگزار کنید
www.digiform.ir

نظرسنجی استرس و اضطراب به صورت دیجی فرم

با سلام
من سیما قدرتی هستم
ممنون می شوم اگر لطف کنید و این پرسش نامه را که در مورد علائم استرس و اضطراب است را پر کنید
از شما به خاطر وقتی که برای پر کردن این پرسشنامه می گذارید بسیار متشکرم



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

جنسیت خود را انتخاب کنید *



تایید

سن خود را وارد کنید *



تایید

۱:آیا احساس ناراحتی و درماندگی‌دارید؟ *



تایید

۲:آیا در مواقع معمول کج خلق هستید؟ *



تایید

۳:آیا دچار اختلالات گوارشی هستید؟(درد شکم،درد معده و غیره) *



تایید

۴:آیا اختلالی در خوابتان دارید؟(بی خوابی و یا پرخوابی) *



تایید

۵:آیا احساس ترس می‌کنید؟(در چه سطحی) *



تایید

۶:آیا مشکل تمرکز دارید؟ *



تایید

۷:آیا احساس بی قراری دارید؟ *



تایید

۸:آیا هنگام استرس پرخاشگر می شوید؟ *



تایید

۹:آیا احساس خستگی دارید؟ *



تایید

۱۰:آیا ضربان قلبتان افزایش پیدا می‌کند؟ *



تایید

۱۱:آیا کف دستانتان عرق می‌کند؟ *



تایید

۱۲:آیا دندان هایتان را به‌هم می سایید؟ *



تایید

۱۳:آیا دمای بدنتان افزایش میابد؟ *



تایید

۱۴:آیا در قفسه سینه ی خود احساس درد و فشار دارید؟ *



تایید

۱۵:آیا تنگی نفس پیدا می‌کنید؟(در چه سطحی) *



تایید

۱۶:آیا در مواقع استرس زا بی اشتها یا پرخور می شوید؟(در چه سطحی) *



تایید

۱۷:آیا دهانتان در مواقع استرس زا خشک می شود؟ *



تایید

۱۸:آیا سرگیجه دارید؟ *



تایید

۱۹:آیا گونه هایتان سرخ می‌شود؟ *



تایید

۲۰:آیا کنترل بدنتان را از دست‌می دهید؟ *



تایید