آزمون پایان ترم سلامت و بهداشت به صورت دیجی فرم

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

مصرف کدام گروه از مواد مغذی زیر انرژی بیشتری برای بدن آزاد می کند؟ (0.5 نمره)

1. چربی

2. پروتئین

3. کربوهیدرات

4. ویتامین

تایید

برای کار با رایانه مرکز صفحه مانیتور باید حدود ........ از چشم پایین تر و فاصله آن از چشمان حدود ...... باشد. (0.5 نمره)

1. 50 تا 60 - 10 تا 20 سانتی متر

2. 10 تا 20 - 50 تا 60 سانتی متر

3. 10 تا 20 - 40 تا 80 سانتی متر

4. هیچکدام

تایید

احتمال مزمن شدن بیماری هپاتیت در مبتلایان به هپاتیت ...... بیشتر است. (0.5 نمره)

1. B

2. A

3. E

4. C

تایید

به حالتی که خون کافی به عضله قلب نمی رسد ....... می گویند و این وضعیت سبب ایجاد ......... خواهد شد. (0.5 نمره)

1. آنژین صدری - ایسکمی

2. سکته قلبی - مرگ

3. ایسکمی - آنژین صدری

4. درد قلبی - صدمه به قلب

تایید

در کدام گزینه به عوامل خطرساز دیابت اشاره ای نشده ؟ (0.5 نمره)

1. اضافه وزن و فشار خون بالا

2. نژاد و دیابت حاملگی

3. سن بالای 45 و کلسترول بالا

4. بیماری قلبی - ژنتیک

تایید

التهاب کبد و تخمدان پلی کیستیک به ترتیب جزء کدام یک از عوارض چاقی است؟ (0.5 نمره)

1. غدد - روانی

2. قلبی عروقی - گوارشی

3. غدد - گوارشی

4. گوارشی - غدد

تایید

سطح بالای ....... با بروز بیماری قلبی - عروقی رابطه عکس و افزایش ........ خطر بروز بیماری های قلبی را افزایش می دهد. (0.5 نمره)

1. کلسترول - HDL

2. HDL - LDL

3. LDL - HDL

4. LDL - کلسترول

تایید

کدام یک از بیماری های زیر از طریق پوست و مخاط منتقل می شود؟ (0.5 نمره)

1. پدیکلوزیس

2. اسهال خونی

3. وبا

4. سوزش ادرار

تایید

در کدام گزینه راه انتقال ویروس HIV به فرد دیگر به درستی بیان شده است؟ (0.5 نمره)

1. اشک و بزاق - خون

2. تزریق با وسایل مشترک - بارداری

3. عطسه و سرفه - تزریق فرآورده خونی

4. نیش حشرات - دریافت خون آلوده

تایید

در قانون استفاده از ابزارهای شنیداری و هدفون اگر دامنه صدا از یک تا ده باشد، حداکثر صدا روی چه عددی باید تنظیم شود؟ (0.5 نمره)

1. پنج

2. ده

3. پانزده

4. بیست

تایید

کدام ویتامین ها در بدن ذخیره می شوند؟ (0.5 نمره)

1. D - B

2. A - C

3. A - D

4. B - K

تایید

گیاهانی که در سواحل دریا می رویند منابع خوب ....... هستند. (0.5 نمره)

1. آهن

2. کلسیم

3. روی

4. ید

تایید

کدام مورد جزء بیماری های پوستی دسته بندی نمی شود؟ (0.5 نمره)

1. آکنه

2. حساسیت

3. تیرگی اطراف چشم

4. بوی نامطبوع عرق

تایید

کمبود آهن و روی به ترتیب باعث چه بیماری هایی می شود؟ (0.5 نمره)

1. تأخیر در بلوغ + گواتر

2. کم خونی + کوتاهی قد

3. پوکی استخوان + کاهش سرعت رشد

4. گواتر + کوتاهی قد

تایید

اشعه ...... فرابنفش باعث آسیب مستقیم به DNA و اشعه ی ....... فرابنفش نفوذ به لایه های زیرین پوست می کند. (0.5 نمره)

1. UVB - UVA

2. UVA - UVB

3. UVA - UVA

4. هیچکدام

تایید

کدام بیماری زیر در پی سفت شدن عدسی چشم شکل می گیرد؟ (0.5 نمره)

1. نزدیک بینی

2. دوربینی

3. پیرچشمی

4. آستیگماتیسم

تایید

بیماری وبا از کدام طریق منتقل می شود؟ (0.5 نمره)

1. پوست

2. تنفسی

3. خون آلوده

4. دستگاه گوارش

تایید

در شرایط طبیعی بدن قادر است ...... نوع اسید آمینه تولید کند و ...... آمینو اسیدی که بدن قادر به تولید آن ها نیست باید از طریق غذا به بدن برسد. (0.5 نمره)

1. 11 - 9

2. 9 - 11

3. 20 - 9

4. 20 - 11

تایید

هر یک از آزمایشات غربالگری پاپ اسمیر و کولونوسکوپی به ترتیب برای تشخیص سرطان های ........ و ........... به کار می رود. (0.5 نمره)

1. خون - روده

2. دهانه رحم - روده

3. روده - خون

4. پروستات - روده

تایید

عواملی مانند وضعیت بزاق دهان و شکل و فرم دندان ها جزء کدام یک از عوامل مؤثر بر پوسیدگی دندان ها می باشند؟ (0.5 نمره)

1. میکروب ها

2. مقاومت شخص و دندان

3. مواد قندی

4. زمان و سرعت ایجاد پوسیدگی

تایید

اسیدهای چرب ترانس مانند روغن های نباتی جامد موجود در غذاهای سرخ شده موجب ..... HDL و ...... LDL می شوند. (0.5 نمره)

1. افزایش - کاهش

2. کاهش - افزایش

3. کاهش - کاهش

4. افزایش - افزایش

تایید

ابعاد مختلف سلامت چیست؟ (0.5 نمره)

1. معنوی - فردی - خانوادگی - جسمانی

2. معنوی - روانی - اجتماعی - جسمانی

3. معنوی - اجتماعی - فردی - جسمانی

4. جسمانی - روانی - حسی - معنوی

تایید

این جمله که "سلامت در تعادل بین مزاج های چهارگانه است" از کیست؟ (0.5 نمره)

1. سقراط

2. ابن سینا

3. بقراط

4. افلاطون

تایید

استفاده از محصولات تکنولوژیک و تسهیلات آموزشی به ترتیب جزء کدام یک از عوامل مؤثر بر سلامت است؟ (0.5 نمره)

1. خدماتی درمانی - محیطی

2. ژنتیکی فردی - سبک زندگی

3. سبک زندگی - عوامل محیطی

4. عوامل محیطی - خدمات بهداشتی درمانی

تایید

در مشکل ..... اشیاء دور واضح و اشیاء نزدیک تار دیده می شوند و کره چشم این افراد ...... حد طبیعی می باشد. (0.5 نمره)

1. دوربینی - کوچک تر

2. نزدیک بینی - بزرگ تر

3. دوربینی - بزرگ تر

4. نزدیک بینی - کوچک تر

تایید

کدام یک از بیماری های زیر جزء بیماری های غیرواگیر است؟ (0.5 نمره)

1. دیابت

2. هپاتیت

3. کرونا

4. سرماخوردگی

تایید

در هرم مواد غذایی هر چه به سمت بالای هرم حرکت می کنیم، حجم گروه مواد غذایی ..... می شود و مصرف آن ها باید ...... یابد. (0.5 نمره)

1. زیاد - کاهش

2. کم - افزایش

3. زیاد - افزایش

4. کم - کاهش

تایید

کدام الگوی چاقی خطرناک تر است؟ و کدام گروه را بیشتر درگیر می کند؟ (0.5 نمره)

1. سیب - زنان

2. گلابی - مردان

3. سیب - مردان

4. گلابی - زنان

تایید

فشار سیستولی و دیازتولی به ترتیب چه عددی را نشان می دهند؟ (0.5 نمره)

1. 80 - 120

2. 120 - 80

3. 60 - 90

4. هیچکدام

تایید

علامت بالینی فشار خون بالا و سکته قلبی به ترتیب در کدام گزینه بیان شده است؟ (0.5 نمره)

1. احساس فشار - اختلال دید

2. درد قفسه سینه - سرگیجه

3. تاری دید - درد قفسه سینه

4. هیچکدام

تایید

کدام یک از عوامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی - عروقی به طور منظم باید از نظر پزشکی بررسی شود؟ (0.5 نمره)

1. فشار خون

2. اضافه وزن و چاقی

3. عدم تحرک

4. استعمال دخانیات

تایید

شایع ترین نوع دیابت در سن ..... و در اثر عواملی مانند ....... بروز می کند. (0.5 نمره)

1. کودکی - چاقی و کم تحرکی

2. بزرگسالی - ویروسی

3. کودکی - زمینه ژنتیکی

4. بزرگسالی - زمینه اثری

تایید

در سکته مغزی زمان طلایی برای نجات جان فرد چقدر است؟ (0.5 نمره)

1. یک ساعت

2. سه ساعت

3. نیم ساعت

4. چهار ساعت

تایید

کدام مورد نقش آب را به درستی بیان نمی کند؟ (0.5 نمره)

1. تنظیم دمای بدن

2. حفظ تعادل مایعات

3. انتقال مواد مغذی

4. دفع مواد زائد

تایید

قضاوت نسبتا صحیح در برخورد با مسائل از نشانه های کدام یک از ابعاد سلامت است؟ (0.5 نمره)

1. اجتماعی

2. جسمانی

3. روانی

4. معنوی

تایید

مصرف انواع مختلف مواد غذایی جزء رعایت کدام اصل تغذیه ای است؟ (0.5 نمره)

1. تعادل

2. تناسب

3. تنوع

4. هیچکدام

تایید

کدام یک از مواد غذایی زیر تمام اسید آمینه های ضروری را دارد؟ (0.5 نمره)

1. غلات

2. تخم مرغ

3. مغزها

4. خشکبار

تایید

به دوران 2 هفته الی 3 ماهه ای که طول می کشد آنتی بادی برای ویروس HIV در خون تشخیص داده شود ....... می گویند. (0.5 نمره)

1. نقاهت

2. نهفتگی

3. پنجره

4. هیچکدام

تایید

ایدز و سوزاک به ترتیب از طریق ....... و ....... منتقل می شوند. (0.5 نمره)

1. پوست - تنفس

2. پوست - خون

3. خون - تناسلی

4. خون - پوست

تایید

در کدام گزینه به عوارض کم خوابی به درستی اشاره شده است؟ (0.5 نمره)

1. خطر چاقی و ابتلا به دیابت نوع 2

2. کاهش دقت و افزایش ضربان قلب

3. افزایش میزان رشد و حافظه

4. گزینه 1 و 2

تایید