آزمون آمادگی جسمانی 1 به صورت دیجی فرم

آزمون شامل 16 سوال تستی می باشد

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 10 دقیقه میباشد

مرحله بعد

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

شماره دانشجویی خود را وارد نمایید *

تایید

پیچیده ترین مفصل بدن کدام است؟ (0.5 نمره)

مفصل مچ دست

مفصل آرنج

مفصل زانو

مفصل شانه

تایید

این ماده به تولید هموگلوبین در بدن کمک می کند؟ (0.5 نمره)

کلسیم

کروم

سلنیوم

مس

تایید

مفصل زانو از نوع ........... است؟ (0.5 نمره)

گزینه 1 و 2

لولایی

هیچکدام

کروی

تایید

قویترین ضد اکسید کننده در بدن چیست؟ (0.5 نمره)

ویتامین A

ویتامین E

ویتامین B

ویتامین K

تایید

زمانیکه لخته خون تشکیل شود و مسیر جریان خون مسدود شود چه اتفاقی می افتد؟ (0.5 نمره)

آنژین صدری

رسوب چربی

گزینه 2 و 3

ترومبوس

تایید

آجرهای ساختمان بدن محسوب می شوند؟ (0.5 نمره)

چربی ها

پروتئین

مواد معدنی

کربوهیدرات

تایید

در رژیم غذایی مدیترانه ای کدام مورد صحیح نیست؟ (0.5 نمره)

حاوی درصد چربی بالایی است

حاوی میوه و سبزیجات تازه است

حاوی چربی های اشباع شده است

از روغن زیتون زیاد استفاده می شود

تایید

کربوهیدراتها به عنوان منبع انرژی برای ....... هستند؟ (0.5 نمره)

گوارش

مغز

هیچکدام

قلب

تایید

اولین مرحله هضم غذا ....... است؟ (0.5 نمره)

دهان

معده

روده بزرگ

روده کوچک

تایید

قند و نشاسته همان ....... است؟ (0.5 نمره)

ویتامین

کربوهیدرات

چربی

پروتئین

تایید

فشار قلب هنگام استراحت را گویند؟ (0.5 نمره)

فشار سیستولیک

فشار دیاستولیک

ترومبوس

پر فشار خونی

تایید

کدام مورد صحیح است؟ (0.5 نمره)

غذاهای مختلف به زمانهای مختلف برای هضم نیاز دارند

همه موارد

ماهی را با سیب زمینی نخورید

غذاهای حاوی کربوهیدرات و پروتئین به طور جداگانه خورده شوند

تایید

نقش شیره لوزالمعده چیست؟ (0.5 نمره)

خنثی کردن حالت اسیدی معده

هضم چربیها

خنثی کردن حالت اسیدی کیموس

خنثی کردن حالت قلیایی کیموس

تایید

غذا تا چند ساعت بعد از اتمام هضم در معده می ماند؟ (0.5 نمره)

4 ساعت

3 ساعت

1 ساعت

2 ساعت

تایید

چربی های اشباع شده......‌ (0.5 نمره)

سوخت و ساز را کند می کنند

باعث افزایش حمله قلبی می شود

در حرارت اتاق جامدند

همه موارد

تایید

کدام مورد برای رشد، بازسازی و تنظیم ساز و کارهای بدن لازم است؟ (0.5 نمره)

قند و نشاسته

کربوهیدرات

چربی

پروتئین

تایید