زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون دو میدانی به صورت دیجی فرم

به نام خدا

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 40 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

.............. اولين وجدي ترين گام در آموزش دووميداني است



تایید

در پرش ارتفاع روش فاسبوري ورزشكاران چپ پااز كدام سمت تشك حركت را اجرا مي كنند؟



تایید

١٥٠٠ متر يك دو ........... مي باشد.



تایید

بهترين تكنيك در پرش طول كدام تكنيك مي باشد ؟



تایید

د وهاي سرعت شامل چند مرحله مي باشد نام ببريد



تایید

در پرش طول فرودباكدام قسمت بدن است؟



تایید

در پرش ارتفاع روش قيچي هدف چيست؟



تایید

هدف در مرحله به جاي خود در استارت چيست؟



تایید

در پرتاب وزنه در مرحله سر خوردن پاي راست روي.........سر مي خورد



تایید

در كدام دو امدادي مبادله غير ديداري مي باشد؟



تایید

هدف در مرحله جهش (پرش طول) چيست؟



تایید

در پرتاب وزنه وزنه روي كدام قسمت دست قرار مي گيرد؟



تایید

اين تمرينات معمولا در پيست انجام نمي شود



تایید

skipping در دووميداني كدام حركت است؟



تایید

در پرش ارتفاع مسير مستقيم (......-.... گام)و در قوس(.....-......... گام) مي باشد



تایید

پرتاب وزنه يك رشته قدرتي مي باشد (ص. غ)



تایید

چه زماني از تمرينات تكراري طولاني مدت استفاده مي شود؟



تایید

هدف مشترك كليه پرتاب ها چيست؟



تایید

در پرتاب وزنه زاويه آرنج بايد چند درجه باشد؟



تایید

مريناتي كه در آنها مسافت تمرين به واحدها ي كوچك تري تقسيم ميشود... ... گفته مي شود



تایید

هدف در مرحله بازيابي در پرتاب وزنه چيست؟



تایید

فارتلك يعني.......



تایید

در دوهاي سرعت هدف از مرحله راندن چيست؟



تایید

مسير هاي تمرين جنبش پذيري را نام ببريد



تایید

هدف در مبادله هاي متناوب در دو هاي امدادي چيست؟



تایید