آزمون تفکر و سبک زندگی هشتم آموزشگاه شهید بهرامی ح به صورت دیجی فرم

سوالات بصورت تستی می باشد. تعداد سوالات 10 مورد و مدت زمان پاسخگویی 5 دقیقه می باشد.

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 5 دقیقه میباشد

در هنگام شروع آزمون دوربین فعال میشود

تایید دوربین

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

منظور از سرماخوردگی روانی چیست؟

خشم

کمبود اعتماد به نفس

افسردگی

همه موارد

تایید

تصمیم گیری آنی یعنی :

تصمیم گیری بر اساس احساسات و علایق

تصمیم گیری در یک لحظه و بدون تفکر

محوّل کردن تصمیم گیری به دیگران

تصمیم گیری بر اساس جمع آوری اطلاعات و تجزیه و تحلیل آن

تایید

آداب معاشرت یعنی

مجموع رفتارهایی است که احترام ما را در مقابل دیگران حفظ میکند

اخلاق پسندیده و تربیت صحیح

دستورات دین اسلام در خصوص رفتار

مجموع رفتارهای درستی که باید در برخورد با یکدیگر در موقعیت های مختلف رعایت کنیم تا احترام و منزلت ما حفظ شود

تایید

کدام یک از موارد زیر در مورد عزت نفس درست است؟

ارزشی که یک فرد برای دیگران قائل است

ارزشی که یک فرد برای طبیعت قائل است

ارزشی که دیگران برای یک فرد قائل هستند

ارزشی که یک فرد برای خود قائل است

تایید

کدام یک جزء مهار نفس نیست؟

توجه به چیزهای زیان آور و زشت

مهار خواسته ها

پرهیز از انجام رفتار ناپسند

دور شدن از احساسات منفی

تایید

خشم خود را چگونه باید مهار کنیم

نفس عمیق کشیدن ، دور شدن از موقعیت ناراحت کننده، تمرکز کردن به موضوع خشم

صلوات فرستادن، نفس عمیق کشیدن، از یک تا ده شمردن، نوشیدن آب سرد

صلوات فرستادن، حبس کردن نفس ، تمرکز بر موقعیت ناراحت کننده، سرگرم شدن به کار مثبت

نفس عمیق ، تمرکز بر موقعیت ناراحت کننده، خوردن نوشیدنی گرم

تایید

علائم فشار روانی شامل:

بیشتر شدن ضربان قلب، نفس عمیق ، خلق و خوی ثابت

بیشتر شدن ضربان قلب ، تند تند نفس زدن، لرزش بدن، تغییر خلق و خو

تنگی نفس ، لرزش بدن، تغییر نکردن خلق و خو

گزینه الف و ج

تایید

کدامیک از موارد زیر برای تقویت اعتماد به نفس مؤثر می باشد:

شناخت خود ، پرورش استعدادها، ایمان و توکل

توسعه دانش و تجربه و مهارت ، تشویق خود ، تفکر مثبت

نهراسیدن از شکستها، در نظر نگرفتن ضعفها ، بی توجهی به اتفاقات پیرامون و حرف مردم، ایمان به خدا

گزینه الف و ب

تایید

کدام یک از موارد زیر جزء عوامل شکل گیری تصور مثبت از خود نمی باشد:

داشتن هدف در زندگی

اطمینان نداشتن به تواناییهای خود

احساس شایستگی و کفایت

داشتن روابط سالم با دیگران

تایید

کدام گزینه در مورد موفقیت درست است؟

موفقیت امری اتفاقی است

موفقیت بر اساس شانس اتفاق می افتد

موفقیت امری تدریجی است

افراد موفق کارهای متفاوتی انجام میدهند

تایید